психология

Некоторые некомфортные чувства появляются в нашем сознании вовсе не для того, чтобы наказать...

«Вот мой секрет, он очень прост: зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь», – Антуан де Сент-Экзюпери.

«Если мы принимаем и открыты для всех своих эмоций, позитивные они или нет, то, несомненно, будем более счастливыми и удовлетворенными жизнью».

Вполне возможно, что ваше чувство юмора заводит кого-то куда сильнее вашей задницы.

Мы устанавливаем личные границы не потому, что стремимся отгородиться от всего мира, а для того, чтобы создать здоровое окружение и избавить свою жизнь от токсичных людей, мест и ситуаций.

Эти люди искренне считают себя центром вселенной. Они уверены, что если кто-то не любит их, то у этого человека что-то не в порядке с головой.

Таща за собой чувство вины, стыда, ненависти и отвращения, вы не вернетесь назад во времени и не измените ситуацию. Вы лишь будете делать свою жизнь все более и более несчастной.

Главное – знать, на какие детали обращать внимание.

Вы чувствуете себя одинокими даже в окружении близких людей. Кажется, что никто не понимает вас и не слышит по-настоящему.

Жить с  привязанностью  – это жить в отрицании.

«Не имеет значения, что с нами произошло, происходит или может произойти: эти вещи разделены между собой пространством и нашей реакцией на них», – Стивен Кови.

Не воспринимайте каждое их слово слишком буквально и серьёзно. На самом деле их разрывает от собственных комплексов, боли и страданий. Если вдуматься, то вся та грязь, что они выливают