Как бы это не выглядело парадоксально, но сложнее всего покончить именно с разрушительными и даже токсичными отношениями. И вот почему так происходит…
1. Мы путаем разрушительность со страстью.
Отношения, построенные на крайностях, вызывают у человека зависимость. Мы готовы опуститься на самое дно, потому что знаем, что следом за ним должен быть подъем на вершину. Мы считаем, что в этом и заключается смысл страстных отношений. Они горячие, сексуальные и вызывают зависимость от драматизма. А все то, что находится посередине, кажется скучным, а не здоровым.
2. Если уйдем, что мы будем делать дальше?
Предположим, вы ушли — что дальше? Мы вкладываем в своего партнера очень много времени и эмоциональной энергии, изо всех сил пытаясь сделать его счастливым, предугадать его следующий шаг или помириться с ним. Мы жалуемся друзьям на то, как наш партнер снова заставил нас почувствовать себя полным ничтожеством, и спрашиваем, чем заполнить пустоту в нашей жизни, если решимся покончить со всем этим.
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
Пустота пугает сильнее, чем отсутствие счастья.
3. Иногда мы надоедаем нашим друзьям и они от нас отворачиваются.
Настоящие друзья всегда рядом в трудную минуту. Но если вы раз за разом будете прибегать к ним с одной и той же проблемой, отказываясь проявлять инициативу по ее решению, они не смогут предложить вам что-то новое, кроме своих предыдущих советов. Они продолжат оставаться вашими друзьями, но сделают шаг назад и не позволят вовлекать себя в ваши отношения.
Вы больше не услышите утешительных слов другого человека, что сделает потенциальный разрыв еще более непривлекательным и маловероятным. Мы начинаем проводить слишком много времени, копаясь у себя в голове, теряя из поля зрения то, что на самом деле правильно или неправильно.
4. Любовь
Отношения не должны быть жестокими и разрушительными. Иногда двое людей любят друг друга очень сильно, но у них ничего не выходит. Они пробуждают в партнере только худшее, и в результате получается связь, построенная на слишком сильных эмоциях. На первый взгляд кажется, что все нормально.
Вы можете не заметить токсичности отношений за всеми своими попытками и компромиссами, ведь люди должны отчаянно бороться за того, кого так сильно любят, не так ли? А если окружающие начинают комментировать вашу глупость или слепоту, это ни к чему хорошему не приводит. Вы должны сами прийти к правильному решению. Это не тот случай, когда можно закрывать на что-то глаза. Это путешествие, в ходе которого необходимо познать себя и понять, что лучше и правильнее всего просто уйти от него.
Не стоит корить себя за свою привязанность к нездоровым отношениям. Это не признак слабости или наивности. Иногда вам просто необходимо пройти через них, что начать двигаться дальше.
