самоанализ
И ты будешь свободен жить так, как ты на самом деле чувствуешь...
Многие мировые спортсмены, деловые люди и духовные учителя ссылаются на саморефлексию, как важный ключ к успеху. Это справедливо и для "обычных людей", которые исполнены счастья и довольны своей жизнью.
В голове нужно убирать так же часто как в квартире, т.е. регулярно.