благодарность

Через маленькие и сиюминутные радости приходит осознание действительно фундаментальных вещей в нашей жизни. Горячий ужин, тепло кухни, присутствие близких за столом сейчас, в этот момент

Как говорится, в здоровом теле, здоровый дух. Однако нейробиологи рекомендуют использовать несколько другой подход.

«Ходите так, будто вы целуете землю ногами», ― Тит Нат Хан.

Закрываю глаза и вспоминаю, как ты говоришь: «Спокойной ночи, любимая. Мама любит тебя больше, чем ты можешь себе представить».

У парня два варианта - и оба он считает плохими. А третьего не дано...

Мы умеем отдавать, но так и не научились принимать все то, что приходит к нам. Даже когда нам говорят «Спасибо», в ответ мы произносим - «Не за что».

«Благодарность – это когда память находится в сердце, а не в голове».

Спасибо, что любите, несмотря на годы, расстояния и перемены!

Вот она – настоящая сила похвалы!

Пожалуй, настало время позаботиться о ком-то другом. И начну я с себя.

«Ваша жизнь уже ценна – такая, какая она есть. В ней уже есть все, что нужно для счастья. Вам не нужно бежать, к чему-то стремиться, искать или страдать. Просто живите», – Тит Нат Хан.

В жизни каждого есть человек, который причинил так много боли, что это изменило вас навсегда...