Психология
Как заставить свой ум отказаться от привычки постоянно разговаривать?
02.8к.
Обычно мы тратим на размышления намного больше времени, чем требуется — в пятьдесят, а то и в сто раз больше. Так по умолчанию создается фоновый стресс и возникает ощущение загруженности.
Клубер — саморазвитие и личностный рост