Сейчас играет:

5 мыслей о самоуничтожении и способы борьбы с ними

«Поиск любви (в ее истинно верном понимании) не сводится к поиску другого партнера. Это поиск себя». Роберт Холден, доктор философских наук.
Психология

Встречались ли вам посты свадебной тематики на просторах социальной сети в тот момент, когда вы сидите на диване в своей пижаме, поедая спагетти в пятницу вечером? Согласитесь, что это не самое лучшее время, чтобы увидеть подобное? Вы можете почувствовать себя ужасно по причине «одиночного» статуса. Но, представьте себе, что это совершенно нормально. Не занимайтесь самоуничтожением, если у вас не имеется пары или же вы не достаточно хороши для кого-то.

Вы потрясающий человек, а главное, такой как есть. Расскажите об этом той стороне себя, что постоянно пытается унизить вас следующими мыслями.

1) Я все еще одинок, потому что я все делаю неправильно

Напомните себе, что вы не принимаете участие в шоу знакомств, используя правильные стратегии в поиске партнера. Вы проживаете реальную жизнь, и любовь случится тогда, когда это необходимо. Поймите, что это не игра, в которой вы можете выиграть. Вот почему вам не следует смотреть на других. Если ваши друзья обручены или женаты, это не значит, что они особенные. Просто их время пришло. Ваше время тоже придет и это будет прекрасно. Но до тех пор сосредоточьтесь на этой мысли. Не позволяйте паническим мыслям овладеть вами.

2) Если бы я была стройной, сексуальной, умной и очаровательной, я бы тоже вышла замуж

Отсутствие безопасности – ваш злейший враг. Не позволяйте этому чувству одолеть вас. Это негативная эмоция, вызывающая депрессию. Начните верить и любить себя. Тем самым вы заменяете ненадежность на уверенность. Только так вы способны выглядеть великолепно, поскольку уверенность – это самое привлекательное качество, которым может обладать женщина. Когда вы ведете себя как желанная женщина, ваша внешность и внешний вид будут излучать очарование, которому большинство мужчин не могут противостоять. Всякий раз, когда негативные мысли «грабят» ваш разум, просто выбрасывайте их в окно.

3) Для меня не осталось хороших парней

Это, конечно, не правда. Но вы вынуждены так думать, когда каждый раз встречаете бестолковых парней. Даже если это разочаровывает, помните, что вам нужен только один правильный парень. Вы узнаете его, когда поймете, что он не такой, как все. Все плохие и бестолковые парни, которых вы встречаете – это ваш жизненный урок. После встречи с ними вам наверняка понятно, какие отношения вам не нужны. Этот опыт готовит вас к подходящему моменту. Кто знает, возможно, «правильный» парень тоже пробирается через череду «неправильных» девушек в поисках вас.

Читайте также: Как каждый знак Зодиака справляется с депрессией?

4) По причине своей «переборчивости» я должна согласиться на того, кто встречается на моем пути

Пока ваши ожидания не реальны, вы не ошибаетесь, ожидая определенных качеств в парне. Некоторые женщины склонны видеть в партнере доброту, богатство и, конечно, красоту греческих богов. Вы, наверное, ищете парня, который бы идеально подходил вам. В этом нет ничего плохого. Это нормально, если подобные ожидания требуют времени, потому что настоящие отношения не происходят в одночасье. Это не значит, что вы «переборчивы». Просто некоторые люди не желают соглашаться на меньшее. И поэтому они в большей степени испытывают чувство собственного удовлетворения. Они счастливее, потому что твердо верят, что они этого заслуживают.

Помните о непредвзятости: лучше не иметь партнера, которого вы не заслуживаете.

 

5) Мои биологические часы тикают

Ваше беспокойство вполне обоснованно, но не полностью. Даже если вы не повстречаете партнера желаемого возраста, все равно ваши шансы в поиске второй половинки и возможности создать семью не должны быть омрачены. Вы обязательно найдете того, кого сможете уважать, проявляя симпатию. Оглянитесь вокруг: сколько женщин пыталось найти мужчину? Если вы из тех, кто повстречал свою любовь в более позднем периоде, все будет хорошо. Существует много способов забеременеть, если у вас есть какие-либо проблемы с зачатием. Кроме того, женщине легко забеременеть в 40 лет и иметь абсолютно здоровых детей.

Итак, перестаньте думать о худшем для себя. Скорее наслаждайтесь состоянием одиночества, потому что вы по-прежнему можете делать то, что непозволительно при условии отношений и семьи. Не теряйте прекрасные моменты своей жизни в тревожных мыслях о том, чего на самом деле может и не произойти.

Читайте также: 8 признаков того, что у вас начинается депрессия

Оцените статью
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Добавить комментарий