Українська · Русский
Радио Клубер FM · Слушать эфир
UA·RU
Радио Клубер FM
FM

здоровье

Статьи
Красота и здоровье
7 ежедневных привычек, которые помогут сохранить мозг здоровым – советы нейробиолога Мозг вам скажет спасибо! 7.7к 3 мин
Красота и здоровье
3 ежедневных лайфхака, которые сохранят молодость вам и вашему мозгу – согласно нейробиологии То, насколько ваш мозг быстро стареет, обусловлено генетикой лишь на 25%. А вот 75% – зависят от образа жизни, который мы выбираем. 4.7к 5 мин 2
Красота и здоровье
Хотите быстрее засыпать? Военные пилоты используют этот метод, чтобы уснуть за 2 минуты Сладких вам снов! 6.8к 5 мин 1
Психология
Как успокоить разум: 7 расслабляющих техник Опробуйте их на практике, и вы не пожалеете! 4.3к 4 мин
Красота и здоровье
Нажмите на эту точку на теле, чтобы избавиться от стресса и тревожности Результат вы почувствуете сразу! 8.2к 2 мин
Красота и здоровье
7 замечательных способов вырастить новые нейроны в любом возрасте Приятные занятия, чтобы сохранить молодость мозга! 8.8к 8 мин 1
Красота и здоровье
Как оставаться в форме и не сойти с ума, ели COVID-19 привязал вас к дому Как можно полноценно питаться полуфабрикатами? Как можно заниматься спортом, если вы сидите взаперти? И как вообще можно нормально спать, если вы переживаете… 3.2к 6 мин
Отношения
5 способов, с помощью которых наше тело сообщает о неблагополучии в отношениях Зачастую организм пытается донести до нас информацию, которую мы не замечаем. А зря. Потому что прислушиваться к своим ощущениям необходимо постоянно –… 6.4к 9 мин
Красота и здоровье
Нейрохирург: периодически отказывайтесь от завтрака и еще 2 совета, чтобы улучшить работу мозга Лучшие способы повысить эффективность мозга до его пиковой продуктивности не требуют больших усилий... 43.2к 5 мин 2
Красота и здоровье
Чувствуете себя моложе своих лет? Это показатель хорошего здоровья вашего мозга Габриэль Гарсия Маркес был прав, когда говорил: «Возраст — это не то, сколько вам лет, а то, на сколько лет вы себя… 3.1к 3 мин
Общество
Доктор рассказывает о том, что нам стоит знать о страхе перед коронавирусом Не бойтесь фактов. Мойте руки. Откройте свои сердца. Наши дети скажут за это спасибо. 6.1к 3 мин 1
Саморазвитие
Как укрепить свое духовное здоровье — 11 важных правил К вам возвращается все, что вы выпускаете в мир — и хорошее, и плохое. 4.9к 6 мин
Рассылка Клубера
Одно тёплое письмо в неделю ☕

Лучшие тексты о самопознании, отношениях и спокойствии — собираем вручную. Без спама, обещаем.

Уже 9,4 млн читателей · отписка в один клик

Если ты читаешь это, знай — у тебя началась светлая полоса жизни

CLUBER.COM.UA