Саморазвитие
Исследования показывают, что разговоры с собой оказывают огромное влияние на ваше самоощущение. Нужно лишь заменить несколько слов…
Обман порой позволяет завоевать временное доверие, а истина причиняет боль... Но все же никогда не обманывайте – не унижайте ни себя, ни других.
Никогда не тратьте время и энергию на сравнение своей жизни с жизнью других людей. Каждый из нас находится в собственном путешествии, наполненном и счастьем, и печалью.
Психолог Марта Бек объясняет, как в жизни использовать принцип компании Toyota «точно в срок», акцентируя внимание на достатке, а не на отсутствии чего-либо.
«Знайте, что мягкое сердце крепче жесткого, вода сильнее скалы, а любовь сильнее насилия», – Герман Гессе.
Отношения между нашим мозгом, организмом и окружающим миром – очень сложные. Это настолько связано между собой, что все ваши действия (или бездействие) неизменно влияют на здоровье
Короткий мысленный диалог с собой поможет избежать многих проблем и сожалений.
Да, острый ум является одним из факторов, ведущих к успеху, как и трудолюбие. Но все не ограничивается только ими...
Непривязанность делает вас свободными, давая возможность взять свои эмоции и разум под контроль, а не наоборот. Такая форма свободы позволяет наслаждаться жизнью без разочарований.
Если кто-то подрывает ваше доверие, не показывайте этому человеку, что из-за него вы не спите по ночам. Пусть он думает о вас, пока вы думаете о своем будущем и о жизни, которая ждет вас впереди.
Вы способны на большее, чем кажется.
Измеряйте успешность своей жизни одним словом – любовь.
