Для більшості йога – непросте та вимагає значних зусиль заняття. Але тільки не для інструктора з йоги Тао Порчон-Лінч, якій в цьому році виповнився 101 рік.
Тао дійсно є самим старим учителем йоги на Землі, а ще прикладом нев'янучої молодості та сили духу.
Вона радіє життю, має величезні сережки, робить яскравий манікюр, ходить на високих підборах і любить вино. Вино і чай – це єдині напої, які п'є довгожителька. Воду вона не вживає.
Їй виповнився 101 рік у серпні, і вона оголосила, що не планує кидати викладання. До речі, йога – не єдине заняття, якими вона захоплюється. Вона багато подорожує, обожнює танцювати.
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
Це неймовірно, але вона почала професійно займатися танцями у 87 років! З тих пір Тао виграла понад 700 конкурсів. Цікавий факт: вона танцює з партнерами, які молодше її на 70 років.
Тао Порчон-Лінч прожила насичене подіями і важке життя. Під час Другої світової війни вона активно допомагала Руху Опору і рятувала євреїв. Після закінчення війни працювала моделлю з відомими брендами і навіть виграла титул «найдовші ноги в Європі».
Крім того, Порчон-Лінч грала в театрі і знімалася у фільмах разом з Елізабет Тейлор і Бобом Хоупом.
Вперше Тао відкрила для себе йогу, коли побачила в семирічному віці, як два хлопчини виконують незрозумілі для неї асани на пляжі. З тих пір вона просто «захворіла» йогою на все життя.
«Я пам'ятаю той день, як сьогодні. Я побачила цих хлопчиків і подумала: «Як здорово! Я теж хочу так навчитися! – згадує вона. – Коли я спробувала повторити за ними, моя тітка вигукнула: «Боже, що ти робиш?!» Я відповіла, що роблю те ж, що і ці хлопчаки. На що вона відповіла, що подібні заняття не для дівчаток і не підходять справжнім леді. «Якщо ці хлопці змогли, то і я зможу!» – була моя відповідь».
Чоловік Порчон-Лінч розбився на мотоциклі в 1982 році, і з тих пір вона весь свій час присвячує йоги. Тао викладає п'ять разів на тиждень відвідує семінари по всьому світу. Ніхто і не скаже, що жінка перенесла три операції із заміни тазостегнового суглоба!
Зараз вона живе в Нью - Йорку і охоче ділиться з усіма своїм секретом молодості, який називає: «Знаходити радість у всьому».
«Я завжди дотримувалася такого девізу у житті: «Якщо тобі щось подобається – просто йди і займайся улюбленою справою. Це набагато краще, ніж провести все життя в роздумах і жалях, як було б здорово зробити щось», – каже вона.
Порчон-Лінч стверджує, що її життєва філософія дуже проста. Слід просто радіти кожному дню свого життя:
«Я прокидаюсь на світанку, дивлюся на схід сонця і кажу: «Починається найкращий день мого життя. І він дійсно став таким. Ось так це працює».
