Якщо задуматися, для щастя не так багато потрібно...
Щаслива людина не цікавий ні маркетологам, ні політиками, ні навіть психотерапевтів. Тому що:
- їм не можна маніпулювати,
- його не запхати в рамки
- і не змусити робити непотрібні кроки
Як все це сталося зі мною? Думаю, вся справа в тому, що я перестала боятися стати незручною.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Я намагаюся вириватися з ситуацій, де немає радості
Як це? Набридла робота в центральному офісі — перевелася в маленький філія. Ближче до природи і сонцю, переїхала в інше місто. І робота стала замість смутку приносити задоволення.
Мене неможливо вивести із себе
Чого тільки я не прочитала про себе в коментарях. І з фігурою мадам Грицацуєвої (вам видніше!), у немодном (хто так вирішив?) «прикиді», з дуже короткою (не за віком!) стрижкою я йду ходою від стегна.
І відчуваю себе щасливою. І це щастя з мене нічим не можна вибити. Тому що я перестала соромитися. Тому що я більше не боюся осуду. Тому що війна в моєму серці залишилася позаду, а рани перетворилися в мудрість.
Я нічого не чекаю від оточуючих
Бути щасливим і блаженним — не одне і теж. На життя дивлюсь цілком реально і тверезо її оцінюю. Якщо можна вплинути на ситуацію — роблю все можливе, щоб її поліпшити. Якщо ні — приймаю її як приймають листопад, осінній дощ або сгустившийся туман.
У психологів є прекрасна фраза: «муха на стіні». Так ось, я — муха на стіні, мені все видно, я за всім спостерігаю. Неупереджено. І нічого не чекаю.
Не стану вимолювати чиєсь визнання або любов. Але якщо Бог пошле мені це почуття, прийму його як великий дар.
Я не вказую, як жити іншим
Це побічний ефект попереднього пункту. Це означає:
- нікому нічого не забороняю
- не раджу без попиту
- не сперечаюся і нічого не доводжу, краще промовчу.
А якщо мені щось вперто не подобається — який сенс з цим боротися?
Ніякого, вірно?
Просто не приймаю в своє життя непотріб. Все те, що не збігається з внутрішніми параметрами, цінностями, планами. Замість того, щоб повчати інших — чи не краще зайнятися власним розвитком?
Дружу лише з тими, кого хочеться обійняти
Я обрастаю щасливими людьми, іншими не цікавлюся. (Циніків і скигліїв — прошу на вихід!)
Вони знають по іменах всіх своїх «тарганів у голові».
Вони цікаві в першу чергу собі.
Вони навіть сміються тільки над собою. Такий сміх робить їх страхи маленькими, а сили великими.
Щасливі люди змінюють кожен день свій маленький світ на краще. І так! Я за це їх хочу обійняти.
У мене немає ворогів
Світ великий, в ньому 6 мільярдів людей. І кожен зі своїми комплексами і пристрастями. Безглуздо сердитися на іншого, якщо він мислить як-то не так. І вже зовсім абсурдно витрачати енергію на конфлікт.
Думаєте я зовсім не злюся? Злюся!
Але якщо штормить від емоцій і хочеться заревти, я реву відразу. А всі листи і смс відправляю вранці. Хоча частіше з світанком на вулиці настає світанок в душі. Разом з подякою за урок.
Єдино, що я ще вмію — я вмію йти. Одного разу і назавжди. (Ця інформація для любителів прогинати і випробовувати терпіння на міцність).
Насправді для щастя треба мало
Щоб були здорові діти, щоб за вікном пахло морем, щоб щоранку клац! на маленькій затишній кухні включався чайник і ось вона — улюблена чашка кави. А потім — неспішний сніданок. Або квапливий — якщо поспішаєш на зустріч.
Робочий день, повний спілкування. І знову запах моря. Та екран комп'ютера. І розкіш чистого аркуша, на якому скоро з'являться перші слова. І можливість розповісти про те, що важливо. Це багато чи мало?
У мене немає в лексиконі пунктів: вразити сусідку або зробити зло колишньому. Мені не треба заміж, тому що там все.
Я живу своє життя і несу свій хрест, не перекладаючи її на чужі плечі. А якщо щось пішло не так — нескладно зробити правильні висновки замість порожніх жалю. Хіба це багато?
Щаслива людина, на мою думку, — це людина вільна. А вільних не люблять — вони незручні. Ними не можна керувати. Всередині у них міцні корені, які не зруйнувати. Як не можна зруйнувати їхні почуття власної гідності і віру в себе.
За матеріалами: Молодість як особиста реальність
