Якщо є харизматичною особистістю, надихаєте і притягуєте до себе людей – значить вас по праву можна називати сильною особистістю. Ваша присутність не проходить непоміченим. Ви визначаєте дійсність, ведете за собою – де б не були і чим би не займалися. При цьому часто навіть не докладаючи якихось спеціальних зусиль.
Питання в тому, які ж риси перетворюють нас у людини, якого можна назвати сильною особистістю. До речі, цих характеристик досить багато.
До речі, багато хто вважає, що сильними особистостями народжуються. Тобто вже з перших років життя у дитини виявляються задатки сильної та харизматичної людини. Якоюсь мірою це правда. Однак серед відомих і впливових людей – чимало таких, які ніяк не проявляли цих рис у дитинстві. А це означає, що вони їх розвинули цілеспрямовано або під впливом зовнішніх обставин.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Почнемо з того, що ні за тиждень, ні за місяць сильну особистість «з себе не виростиш». Як правило, для кардинальних змін іноді потрібні роки, але трохи наполегливості і терпіння – і ви досягнете поставленої мети.
Отже, представляємо вам 7 рис, які ви можете і повинні розвивати, якщо хочете стати по-справжньому сильною особистістю.
1. Впевненість у собі
Одна з найбільш необхідних рис сильної особистості – це впевненість у собі. Ви самі знаєте, як і що слід робити, а не намагаєтеся всім догодити і виправдати чужі очікування. Повірте, що вам ніколи не вдасться впливати на інших, якщо сумніваєтеся в самому головному людину в собі.
До речі, вчені провели дослідження і виявили, що впевнені в собі люди практично завжди заробляють набагато більше, ніж решта, так і будують кар'єру – швидше і ефективніше.
І цю впевненість можна розвинути в собі, було б бажання. Коли почнете працювати над цим, то відразу ж відчуєте, що контролюєте себе, краще концентруєтеся і фокусуєтеся на поставлених цілях. Таким чином, зміниться фізичний і емоційний стан. Ви станете абсолютно по-іншому думати, розмовляти і діяти. А найголовніше – навчитися брати відповідальність за свої дії.
2. Уміння сказати «Ні»
На жаль, нашій добротою нерідко користуються, щоб перекласти частину роботи чи відповідальності. Рано чи пізно ви опинитеся в ситуації, що не тільки не почуєте банального «Спасибі» у відповідь на допомогу, а ще й залишитеся винуватими, тому, що «могли зробити більше».
Тому, якщо не навчитеся говорити «Ні», ніколи не станете сильною особистістю. Фактично, якщо людина не здатна спокійно і впевнено відмовити кому-то, це означає, що він має заниженою самооцінкою. Як це виглядає зі сторони – здогадуєтеся.
Вкрай важливо навчитися говорити «Ні». Повірте, якщо ви відмовите комусь- він не загине, і світ не завалиться. Людина або сам зробить те, що і повинен був спочатку, або знайдеться хтось інший, хто зможе допомогти. Не обов'язково саме ви повинні бути завжди і всім паличкою-виручалочкою.
Звичайно ж, допомагати і підтримувати людей потрібно, але не забувайте, що в пріоритеті – ваші щастя і благополуччя. В кінці кінців, ви у себе – одні.
3. Почуття гумору
О, це одна з найважливіших рис, яка до того ж притягує до вас людей! Коли у вас гарне почуття гумору, ви вмієте при необхідності посміятися над собою, життя стає набагато простіше.
Науково доведено, що сміх допомагає подолати стрес, побачити позитив навіть у самій безнадійної ситуації. Крім того, вам стане набагато легше спілкуватися з людьми!
Не слід сприймати все життя надто серйозно і з поважним виглядом. Розслабтеся, посміхніться. Все набагато простіше.
4. Працьовитість
Для того, щоб досягти успіху, зовсім не обов'язково працювати 24 години на добу, забути про відпустку і ходити на роботу з температурою 39. Працювати треба не багато, а ефективно. Тобто – мудро.
Якщо ви приступили до виконання якогось завдання, то вже не відволікайтеся на телефонні дзвінки або на серфінг в інтернеті. Роботі – час, потісі – годину. Сфокусуйтеся виключно на одній задачі, тому, що якщо будете перемикатися між кількома – не зробите нічого. Також робіть паузи і не забувайте обідати. А в іншому, чим менше відволікаючих факторів, тим легше виконати роботу в строк.
5. Здатність «читати» інших людей
Для того, щоб зрозуміти наміри інших людей – не потрібні якісь особливі екстрасенсорні здібності. Припускаю, що у вашому житті було чимало ситуацій, коли ви озиралися і розуміли, що просто ігнорували підказки, які попереджали вас про щось. Не «не помітили», а саме – ігнорували.
Що це за підказки? Навчіться не просто слухати, а чути, що говорять люди. Звертайте увагу на те, що вони роблять, як це роблять. А саме – як рухаються, на що дивляться, чому усміхаються. Це дуже важлива інформація, яка допоможе зрозуміти їх поведінку. З часом ви зможете «читати» людей, як книги – легко і без зусиль!
6. Уміння ладнати з людьми
Як так виходить, що деякі люди буквально притягують до себе інших? Складається враження, що їм для цього навіть не потрібно щось робити спеціально. Їх просто всі люблять, і все тут. Вся справа в харизмі, якою вони володіють.
Все, що вам потрібно зробити, це вивчити кілька «соціальних технік». А саме – встановити зоровий контакт, посміхнутися, ввічливо дати зрозуміти, якщо з чимось не згодні або ображені, захоплено слухати інших, не розповідаючи про себе.
Про найважливіше: коли до вас виявлять інтерес – ви повинні бути максимально відкритими і щирими!
7. Здатність контролювати свої почуття та емоції
Сильні люди, як правило, справжні майстри самоконтролю. Вже вони точно знають, як можуть відреагувати на ту чи іншу ситуацію, і ніколи не дозволяють емоціям керувати ними. Це дуже важливо.
Контроль над собою допомагає зосередитися виключно на своїх цілях, залишаючись при цьому стриманими і спокійними. Крім того, таке ставлення до життя сприяє внутрішньої гармонії та миру.
Коли ви знаєте, що відчуваєте, ви знаєте, як з цим впоратися. Це називається самовладанням. Навчіться справлятися зі своїми емоціями, якщо хочете стати сильною особистістю і досягти в житті успіху.
