Саморозвиток

Як позбутися від мислення бідняка і знайти достаток

Бідняк – не той, у кого немає грошей, а той, кому їх весь час не вистачає...
5.6к.

Крім бажання знайти любов, жага фінансового благополуччя є однією з найпоширеніших причин того, чому людям так цікавий Закон тяжіння.

У той же час, багатьом надзвичайно складно використовувати принцип фінансового достатку на практиці. Причина спочатку криється в способі мислення. Мислення бідняка стає серйозною перешкодою на шляху до життя, якого ви заслуговуєте.

Людина з мисленням бідняка часто сам собі шкодить, прищеплюючи негативні установки щодо власного фінансового благополуччя. З-за цього він стає нездатним посилати вібрації високої частоти, а вони є необхідною вимогою для залучення в життя достатку.

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

Часом ви можете і не усвідомлювати, що стали жертвою синдромом «мислення бідняка». Причиною вашого стану може бути оточення чи навіть власна крихітна думка, яка з часом перероджується в повноцінну негативну установку.

5 ознак мислення бідняка

Правда полягає в тому, що ви можете змінити будь-яку установку. У випадку мислення бідняка, як і у разі інших негативних способів мислення, не існує універсальних симптомів. Все ж, якщо у вас є хоча б один з перерахованих ознак, значить, є висока ймовірність того, що ваше мислення перешкоджає фінансовому благополуччю.

1. Ви недостатньо амбітні.

У людей, яким важко привнести достаток у своє життя, часто посередні мрії та цілі. Ви не складаєте плани? Вам складно уявити собі краще життя? Ви схильні погоджуватися на абсолютно все, що б вам не пропонувала життя (нехай навіть це і близько не те, чого ви варті)? Ви нічого не робите для особистісного росту і розвитку? Якщо так, то, швидше за все, вам притаманне мислення бідняка.

Є безліч різних причин того, чому ви недостатньо амбітні (наприклад, низька самооцінка, негативні установки, прививавшиеся вам з дитинства та інше). Якою б не була причина, результат один – ви обмежуєте власний потенціал і залучаєте в життя все більше посереднього досвіду.

2. Ви песимістично дивитесь на світ навколо і постійно шкодуєте себе.

Будемо чесними, нам всім важко справлятися з поганими подіями. Немає нічого кримінального в тому, щоб іноді тужити, сумувати і злитися. Взагалі-то всі ці емоції можуть стати передумовою до зростання і направити вас на шлях уроків, усвідомлення яких допоможе створити краще майбутнє.

Зовсім інша історія, якщо людина «за замовчуванням» відчуває безпорадність і шкодує себе. Ви можете виявити, що постійно задаєте собі питання «Чому я?» Ви відчуваєте себе жертвою, у якої немає ні сил, ні контролю над чим-небудь. І, швидше за все, дивіться на світ песимістично.

3. Заздрість.

Порівнюючи мислення багатої людини з мисленням бідняка, експерти відзначають, що для другого варіанту характерна буквально чорна заздрість. Може бути, ви часто порівнюєте себе з оточуючими людьми і хочете мати те, що є у них. Можливо, ви вірите, що вони не заслуговують того, що мають.

Якщо у вас розвинене мислення бідняка, ви більше уваги приділяєте саме заздрості, ніж власним сильним сторонам і того, чого хочете в цьому житті.

4. Ви приймаєте рішення, грунтуючись на страху.

Мислення бідняка, в основному, підстьобує почуття страху. Навіть коли виконуєте свою роботу, не покидає відчуття, ніби вас загнали в кут. Це говорить про те, що ви докладаєте всіх зусиль для того, щоб уникнути поганого і захистити себе від можливої небезпеки. Але ви не фокусуєтеся на те, щоб отримувати щось хороше і прагнути назустріч позитиву в житті.

Крім усього іншого, життя, в якій балом править страх, дуже стомлює. Вас не покидає відчуття, що на вас давить важкий вантаж, а тіло постійно виробляє гормони стресу. Отже, ви стаєте жертвою хронічного занепокоєння. Навряд чи в такому стані ви будете думати про свій потенціал.

5. Ви фокусуєтеся на тому, чого у вас немає, а не на тому, що у вас є.

Постійно роздумуючи над тим, як розірвати замкнене коло і позбутися мислення бідняка, ви, природно, можете більше уваги приділяти тому, чого вам не вистачає.

Однак подібні роздуми вже самі по собі є характерною рисою мислення бідняка. Цей ознака часто йде в тандемі з патологічної заздрістю. Коли думаєте про те, чого у вас немає, увага швидко переключається на людей, у яких є все те, чого ви так прагнете.

Привчаючи себе до думок про те, чого не вистачає, ви несвідомо залучаєте ще більше нестачі в своє життя.

Читайте також: Відмовтеся від цих 12 речей, і достаток знайде шлях до вашого життя

8 кроків, які дозволять розірвати замкнене коло

Ці кроки дозволять вам змінити ставлення до фінансового благополуччя і розвинути якісно нове мислення. Мислення, яке приверне достаток у ваше життя.

1. Перестаньте вживати негативні слова і фрази.

Для того, щоб перестати говорити мовою бідності, вам необхідно прибрати з активного словникового запасу слова і фрази, які виражають негатив по відношенню до фінансового достатку.

Багато з цих негативно забарвлених формулювань, швидше за все, ви перейняли з родини або оточення, в якому росли. От деякі приклади: «Це не для таких людей, як ми», «Ми ніколи не зможемо дозволити собі це!»

Всі ці фрази ставлять вас в роль жертви. Ви визнаєте, нездатні контролювати і створювати власну фінансову долю.

2. Змініть свій погляд на фінансове благополуччя.

Зміна погляду на фінансовий достаток – це необхідний крок на шляху до того, щоб позбутися мислення бідняка. Ви тільки виграєте, якщо будете дивитися на гроші не з позиції людини, яким їх не вистачає, а з позиції того, хто вітає грошовий приплив.

У цьому сенсі корисною буде практика візуалізації. Наприклад, ви можете кожен день уявляти собі, що до вас приходять гроші. Можете уявляти, що, отримуючи їх, ви відчуваєте щастя, спокій і впевненість. Весь сенс у тому, щоб асоціювати фінанси з можливостями, зростанням та добробутом, а не з відчуттям тривоги, заздрості і невпевненості в собі.

3. Практикуйтеся в подяці.

Коли ви приділяєте час того, щоб подякувати за все те, що у вас є (люди, речі, риси характеру, досвід та інше), ви міняєте мислення на більш позитивне. Це і є відношення, що дозволяє вам посилати вібрації з погляду достатку.

Постарайтеся практикуватися в подяці кожен день. Найпростіший спосіб це робити – кожен вечір залишати запис в щоденнику подяки. Вам зовсім не потрібно щодня исписывать купу сторінок. Більш ніж достатньо щодня записувати кілька речей, за які ви вдячні.

Зверніть увагу на те, що ці речі зовсім не обов'язково повинні бути взаємопов'язані з фінансовим благополуччям. Головне те, що ви будете приділяти більше уваги всього хорошого, що є у вашому житті.

4. Навчіться розслаблятися.

Головне розходження між мисленням багатого людини і мисленням бідняка полягає в тому, що для першого типу мислення характерно спокійний (розслаблений) ставлення до достатку.

Для того, щоб застосувати цю техніку на практиці, підійде будь-яке заняття, що дозволяє розслабитися. Це може бути медитація, читання, творчість або прослуховування музики. Корисно створити список речей, які допомагають вам розслаблятися. Виконуйте щось з цього списку до (або після) події, яке зазвичай викликає тривожність з-за фінансів.

5. Складіть план по досягненню цілей.

Самий практичний і ефективний спосіб позбутися від мислення бідняка – створити конкретні плани по досягненню своїх цілей. Цей спосіб передбачає, що потрібно перестати дивитися на себе, як на жертву обставин. Замість цього ви повинні поглянути на себе, як на людину, здатного зробити все необхідне, щоб змінити своє життя.

Спробуйте розбити велику мету на кілька маленьких. Потім розпишіть плани по досягненню кожної з цих маленьких цілей. Виконуючи пункти плану, не забувайте святкувати маленькі перемоги.

6. Не забувайте піклуватися про себе!

Для того, щоб розірвати нещасливий замкнуте коло мислення бідняка, ви, звичайно ж, повинні бути продуктивними. Ви повинні діяти. Однак не менш важливо виділяти час на те, щоб перезарядитися.

Навчіться розпізнавати ознаки вигоряння (наприклад, поганий настрій, дратівливість, занепад сил) і боротися з ними. З часом ви будете помічати ризики вигорання ще до того, як вони призведуть до повноцінних проблем. І ви зможете впоратися з ними до того, як ситуація стане плачевною.

Пам'ятайте також і про те, що турбота про себе може проявлятися в різних формах! Турботою про себе може бути абсолютно все, що робить вас здоровішими і щасливішими, а також благотворно впливає на самооцінку.

7. Візьміть на себе відповідальність за свої дії.

В основі мислення достатку – здатність сприймати себе як особистість, несе відповідальність за власне майбутнє. Тут мається на увазі не тільки здатність визнати помилки, але і вчитися на них.

У багатьох випадках, уроки, які ви засвоюєте завдяки негативному досвіду, можуть виявитися як раз тими путівниками, які призведуть до фінансового достатку. Якщо ви будете уникати відповідальності, то так і не вивчите ці уроки.

У той же час, ні в якому разі не потрібно брати на себе відповідальність за почуття і вчинки оточуючих людей! Кожен сам відповідає за своє життя.

8. Не здавайтеся.

Останнє, але не менш важливе – ніколи не відмовляйтеся від своєї мрії! Те, що вам так і не вдалося привнести в своє життя достаток в минулому, зовсім не означає, що цього не станеться в майбутньому.

Вірте в те, що Всесвіт допоможе вам реалізувати мрії в зручний для вас час. Прийміть той факт, що у вас буде безліч можливостей створити те життя, про яку ви мрієте.

Ілюстрація: Mariano Belmar

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст