Саморозвиток

2019-й – це рік позбавлення, а наступний – рік становлення

Це рік прощання з минулим. Рік позбавлення від старого одягу, боргів, надмірної ваги, неповноцінних відносин і думки чужих людей, які є важливою частиною вашого життя.
10.6к.

Це рік прощання з минулим. Рік позбавлення від старого одягу, боргів, надмірної ваги, неповноцінних відносин і думки чужих людей, які є важливою частиною вашого життя.

Це рік, коли ви залишаєте в минулому те, ким ви звикли бути раніше. Рік, коли ви вирішуєте пробачити себе і почати жити вільно.

Це рік, коли ви перестаєте сумніватися, чинити опір і коливатися. Рік, коли ви перестаєте триматися за уламки минулого, що приносять вам відчуття комфорту.

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

Це рік, коли ви усвідомлюєте, що відпускати непросто, і часто стає причиною досить серйозних внутрішніх конфліктів. Рік, коли ви дозволяєте собі боятися, а тому позбавляєте страх контролю над собою. Це рік, коли ви починаєте бачити реальний стан речей, і тому не дозволяєте спроб втекти від реальності вказувати вам, що робити. Це рік, коли ви бачите інших такими, якими вони є, і прихильності більше не заганяють вас у глухий кут.

Це рік, коли вам потрібно залишити позаду всі пережитки минулого, тому що через кілька місяців у вас почнеться зовсім нове життя.

Як прилив відходить від берегів, щоб потім з новою силою розбитися об скелі, так і кожному знаменної році у вашому житті повинен передувати рік позбавлення.

Цей рік проходить під знаком прогресу. І справа не в тому, щоб прямо зараз досягти фінішної межі, а в тому, щоб сьогодні зробити один крок вперед, завтра – ще один і так далі.

Найчастіше рух вперед вимагає спочатку відступити трохи назад. А відступити назад означає, зайнятися самоаналізом. У процесі такого аналізу ми розуміємо, що наш розум створює свого роду систему безпеки, якою ми керуємося протягом всього свого життя. Ми визначаємо себе за того, ким ми є і чого не хочемо робити. Але якщо нам хочеться чогось досягти, необхідно приділити самоаналізу більш пильну увагу і запитати себе, допомагає це нам чи ні.

Як правило, не допомагає.

У більшості випадків наше почуття безпеки досить слабке, хоча здається ідеальним, відповідає нашому зовнішньому вигляді і поверхневим відносин, які ми заводимо. Ми угождаем іншим людям, оцінюючи себе їх очима. Все це говорить про неготовність вийти зі своєї зони комфорту, тому що одного разу за це вже послідувало покарання. Ми усвідомлюємо, що всередині нас панує порожнеча, адже весь цей час ми були зайняті створенням комфортних умов існування для когось іншого. Але так жити неправильно.

Це рік, коду ви позбавляєтеся від минулих версій себе. Рік, коду ви дякуєте кожну з них за те, що вони допомогли вам дійти до цього моменту, а потім відпускаєте їх.

Ви повинні виділити собі простір для становлення і звільнення. Ви вже не ті, ким були раніше, і вже ніколи не станете тією людиною знову. Він більше не існує, тому ви повинні сумувати про нього, оплакувати його, дякувати його і відпустити. І в процесі всього цього ви помітите, як руйнуєте все, що раніше було ним створено, включаючи його звички і всі ті речі, які йому подобалися.

Ваше тіло знаходиться в стані постійного переродження. Ваша шкіра оновлюється кожен місяць, клітини внутрішніх органів замінюються новими кожні 10 років. Ви повинні навчитися відтворювати все це подумки, навчитися дозволяти старим частинкам себе померти.

У різні моменти свого життя ви є різними людьми, а не кимось одним. У вас безліч особистостей, сформованих у відповідь на необхідність до чогось адаптуватися. І в цю саму хвилину вам необхідно звільнитися від усіх цих особистостей, тому що зараз прийшла пора почати все з чистого аркуша.

Очистіть своє минуле заради майбутнього, тому що майбутнє це місце, з якого починається все дійсно добре.

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст