Ви коли-небудь хотіли отримати мотивацію для себе, щоб зробити щось важливе в житті? Можливо ви хотіли розпочати новий образ життя або їсти здорову їжу? Або ви збиралися вести себе краще у ваших відносинах з партнером? Більше успіху в професійній кар'єрі?
Якщо ви вирішили це зробити, воно може бути захоплюючим і веселим у вашому житті. Несподівано? Безумовно! Ви зможете зробити все, що побажаєте якщо ви дійсно цього бажаєте.
Отже, як можна змінити ситуацію?
По-перше важливо зрозуміти як працює мотивація. Мотивація – це не те, що можна отримати від інших. Мотивацію не отримати від читання книги, перегляду відео, спілкування з подругою. Ви навіть не можете отримати мотивацію від читання цих рядків! Всі вище перераховані речі можуть дати вам натхнення, але не мотивацію!
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Натхнення відбувається поза, мотивація відбувається зсередини.
Наступного разу, коли ви захочете позитивних змін у своєму житті, вам треба дві речі: мотивація і натхнення. Натхнення – може спровокувати бажання щось зробити.
Мотивація – може перетворити цю маленьку іскру у величезне полум'я, наполегливість і увагу.
Отримати натхнення від оточуючих вас людей, які роблять великі речі в житті, можна досить легко. Подивіться на того, хто вже щось змінив і нові для вас речі, для нього вже спосіб життя: здоровий спосіб життя, фізичні вправи, живе добре. Читайте сайти, де люди розповідають про власні досягнення в житті.
Отримати мотивацію можна розуміючи справжні власні цінності і встановивши великі цілі. Зрозуміти, чому ви бажаєте цих змін. Ви хочете жити краще, почувати себе більш енергійним, виглядати краще або краще рухатися – це для інших людей не має значення, це все має значення для вас! Все що ви робите в житті стосується тільки вас! Ваше рішення – ваша дія, натхнення, мотивація і результат не змусить себе довго чекати.
Оточіть себе позитивними людьми, які будуть допомагати вам у досягненні поставленої мети, допоможуть зростати вашої мотивації через підтримку та конструктивну зворотний зв'язок. Дивлячись на цих людей ви все ближче і ближче будете піднятися у власних очах і пишатися своїми успіхами.
Наступного разу, коли ви побажаєте бути мотивованим, подивіться по сторонах і знайдіть спочатку натхнення, а потім мотивацію, щоб почати це робити. Ви будете здивовані тим, що в стані це зробити!
