Робота

Як начальник психологічно ламає вас: 8 прийомів

Залежний, слухняний, психологічно слабкий співробітник безпечний.
9.2к.

Досить поширена ситуація, коли начальник намагається намагається зламати співробітника психологічно. Свідомо чи несвідомо це робиться? Найчастіше, усвідомлено.

Залежний, слухняний, психологічно слабкий співробітник безпечний. Він не підсидить свого начальника, не домагатиметься підвищення зарплати, не буде відстоювати свої права як працівник. Плюс сам керівник у власних очах і в очах інших колег вирощує свою самооцінку: он як його слухають, бояться, он як йому коряться, ходять «очі в підлогу».

Є велика різниця між цими двома ситуаціями:

В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
  • Поважати свого керівника, дотримуватися субординації і прийняті в компанії норми. Визнавати свою вину там, де дійсно не правий. Не йти на безглуздий конфлікт, а направляти ресурс на ефективну роботу
  • Боятися свого керівника, вважати його великим і жахливим. Боятися йому заперечити навіть коли розумієте, що він помиляється, діє несправедливо. Вважати себе якийсь «нижчою кастою».

Ось прийоми, якими досвідчені боси намагаються так деструктивно впливати на співробітників.

1. Подвійні послання

Комунікація в стилі: «Стій там, іди сюди».

Коли вам одночасно дають взаємовиключні посили, коли вимагають протилежних речей. В даному випадку співробітник розуміє, що апріорі завжди буде не прав, заслуговуватиме покарання.

2. Знецінення

Будь-які результати праці знецінюються, підносяться як нічого не варті дрібниці.

Або коли у вашому гарному результаті обов'язково знаходять недолік.

3. Привласнення результатів

Коли шеф на ваш будь-який результат говорить, що це він вами керував. Ви тут ні при чому.

4. Порушення особистих кордонів

Проявляється в дуже різних речах.

До вас підходять занадто близько, зачіпають ваші особисті речі, можуть щось без попиту забрати річ зі столу, залізти до вас у щоденник.

Лізуть з розпитуваннями про особисте життя, грубо коментують зовнішній вигляд і т. д.

5. Абьюз у всіх його проявах

Відкрито, в присутності клієнтів, колег можуть вас принижувати, невиправдано критикувати. Наодинці таке теж може відбуватися.

6. Підбурювання з іншими

Коли начальник стравлює співробітників, влаштовує своєрідні «півнячі бої». А сам сидить осторонь і спостерігає.

Розумна частка суперництва і взаємної критики в колективі потрібна. Але коли управління будується на інтригах, то це ознака токсичного керівника.

7. Постійні порівняння з іншими

Коли вас справа і не в справу порівнюють з іншими. І, звичайно ж, ці порівняння показують, який ви слабкий і нікчемний.

А вас ніколи і ні за що не хвалять і не дякують.

8. Помилкова інформація

Бос періодично викидає якісь качки, навмисно веде вас по помилковому сліду, підставляє вас. Все це для того, щоб ви відчули свою безпорадність і опинилися в його повній владі.

Важливо усвідомлювати ці прийоми і не вестися емоційно. Там, де можна дати відсіч, — зробити це. Але найголовніше, подумайте, чи варто кар'єра в даній компанії таких емоційних витрат.

За матеріалами: Віра Бокарева

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст