Всім нам доводиться стикатися в житті з токсичними людьми. На жаль, позбавитися від них не так-то просто. Справа в тому, що вони якимось чином примудряються влізти в наше життя і отруювати її. Токсичні люди пускають в хід самі мерзенні маніпуляції, контролюють, пригнічують, переслідуючи лише одну мету – щоб все було, як вони хочуть. До вас їм, повірте, зовсім немає справи. Головне – використовувати когось у своїх цілях.
Існує маса корисних прийомів, як обчислити подібних людей:
1. Вони більше говорять, аніж слухають
Ці люди зациклені тільки на собі. Їм абсолютно не цікаво ні що ви робите, ні про що думаєте. Навіть якщо вони і запитують кого-то про справи, то виключно для того, щоб ви швиденько і бажано коротко відповіли, а потім запитали їх те ж саме. І тоді вони приступають до свого улюбленого монологу – про себе «коханих і неповторних».
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
2. Вони ніколи не помиляються
Токсичні люди дуже швидко помічають помилки і промахи інших людей, про що поспішають негайно повідомити зі своїми отруйними коментарями. А ось в своєму оці вони не помітять і колоди, на відміну від смітинки в чужому.
Такі люди ні за що і ніколи не визнають, що були неправі, і вже тим більше – ніколи не вибачаються. Також вони не сприймають навіть конструктивну критику, тому з ними дуже складно працювати.
3. Вони просто обожнюють драми
Вони постійно повторюють вам, що ненавидять драми, але, тим не менш, де вони – там і драма. Виникає відчуття, що вона слід за ними. Вони постійно з кимось боротися, щось доводять, чим обурюються. При цьому винними «призначають» інших, а не себе.
4. Їм просто необхідні відносини
Токсичні люди не можуть ні дня прожити на самоті. Ось чому стосунки необхідні їм як повітря. Мова зовсім не про кохання або міцну дружбу. Їм просто потрібен хтось поруч – ким можна управляти і маніпулювати. Вони хочуть, щоб хтось був на їх стороні, завжди підтримував, незважаючи ні на що.
5. Їх досвід є єдино вірним
Такі люди в принципі не визнають, що у кожного своє життя і свій погляд на речі. Наприклад, якщо вони ненавидять фільми жахів, то ні за що не повірять, що вони можуть комусь подобатися. Якщо ви їм скажете, що дивіться подібне – почуєте у відповідь лише насмішки і слова про те, що подібне кіно – марна трата часу. У будь-якому випадку вони змусять вас почувати себе ніяково.
6. Вони часто брешуть
Брехня – це частина природи. Вони грають правдою так, як їм заманеться: безсоромно стверджують, що чорне – це біле, а біле – це чорне. При цьому не відчувають жодних докорів сумління. Іноді складається враження, що вони самі вірять в те, що говорять.
Токсичні люди брешуть навіть у дрібницях і коли в цьому немає ніякої необхідності. Наприклад, про те, де вони були або що вони робили. Тому всі їх слова слід пропускати через своєрідний фільтр.
7. Їм не вистачає співчуття
Токсичним людям ніколи нікого не шкода, хіба що самих себе. Емпатія у них відсутнє, їх співчуття напускне, коли вони збираються використовувати інших в своїх цілях. Вони ніколи нікому не допомагають, а їх улюблений коментар: «Сам винен!» Це все, що слід знати про них і їх життя.
8. Вони все і всіх контролюють
Вони повинні відчувати, що все відбувається так, як хочуть, тому що в противному випадку – дуже зляться. Вони не терплять, коли їм радять, що робити і як жити, але самі практикують тотальний контроль інших людей щодня. Ось чому життя або робота з ними – перетворюється на справжній кошмар.
9. Вони обожнюють пліткувати
Токсичні люди живуть для пліток. Їм просто життєво необхідно знати абсолютно все і про всіх. Як правило, вони дізнаються якісь пікантні деталі про кого-то, а якщо їх недостатньо – додумують ще з три короби для більшої драматичності. Їм подобається підвищувати свою самооцінку за рахунок інших людей.
***
Отже, вивчивши вищенаведені ознаки токсичних людей, ви, ймовірно, дізналися деяких ваших знайомих. Найкращим виходом було б ніколи з ними не спілкуватися і тікати подалі, але, на жаль, це не завжди можливо. Але у мудрості дзен є рекомендації на цей рахунок.
Вам слід досягти такого рівня внутрішнього спокою і гармонії, щоб ніхто і ніколи не міг впливати ззовні. Головне – це сила всередині. Якщо вона буде – вас ніхто не зможе зламати.
Це означає, що якщо ви впевнені в собі і знаєте собі ціну, то не будете звертати уваги на токсичного людини. Адже ви розумієте, що, якщо він грубий з вами, то це про нього, а не про вас. Такі люди дуже закомплексовані і вкрай не впевнені в собі, тому намагаються контролювати всіх і все.
Важливо не дозволяти їм впливати на ваші почуття і емоції. Завжди пам'ятайте про те, що вони хочуть, щоб ви відчували себе незначними і невпевненими, тому не даруєте їм такого «подарунка». У токсичних людей, як правило, дуже багато проблем всередині, тому варто на них вказати, зрозуміють, що не такі вони і «всемогутні».
Звичайно, люди і ситуації бувають різними, але одне правило-ви повинні запам'ятає на все життя: «Ніколи і нікому не дозволяйте ображати і принижувати себе». Якщо ж хтось намагається чинити так – значить хоче вивести вас із себе, щоб затвердиться за ваш рахунок.
