Психологія

«Роздача боргів» — методика, якою повинні оволодіти всі жінки!

Будьте чесні з собою. Це важливо! 
2.4к.

Повинна всім! Крім себе.

Як живе типова жінка? Тільки не треба про міфічних, як білий єдиноріг, щасливих, все, успішних, що живуть «онлі в кайф». Таких одиниці.

Картина для більшості приблизно наступна: 

Шість ранку. Будильник. Загальний підйом, сніданок, збір дітей і чоловіка в школу, садочок, на роботу. Заодно погладити саме ту сорочку, яку він сьогодні, за зовсім незрозумілих причин вибрав з двох десятків майже таких же. Схопити сумку, телефон, ключі. Не забути сміття винести по дорозі, відвезти доньку в дитячий сад. А тепер можна розслабитися і на роботу.

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

Всі. Робота закінчена. Тепер дочку забрати з садка, речі з хімчистки, супермаркет по дорозі. Терміново додому, готувати вечерю. Насолодитися видовищем жують домочадців. З'їсти на автоматі свою порцію, затока попередньо майонезом. Посуд. Прибирання. Старший розлив пляшку із шампунем (перевірити у нього уроки) — прибирання номер два. Знову прасування. У дитячому садку завтра ранок. До нього ще встигнути довести до розуму костюм зайчика. В процесі перекинутися парою слів з чоловіком. Що ще?.. А вже одинадцята година. А завтра о шостій ранку — будильник.

Вона — мати сімейства. Вона навіть не пам'ятає, що і коли закидала в рот. Механічно зжовує все, що попалося під руку. І часто очухивается після цілого дня біганини в стані голодного вовка. У цей момент в шлунок летить все, що недостатньо міцно пріколочено. Думаєте, фантастична картина? Так живе купа російських жінок. Тому не треба дивуватися, що з досягненням визначеної вікової позначки наші дами виглядають якось не дуже, на обкладинку чоловічого журналу не знімеш. Справа не в ліні і генетики, а в банальній нестачі часу. 

Коли останній раз купувала собі крем? Точніше, коли купувала, згадати можна. Тоді і маску для обличчя в кошик кинула, а от коли могла спокійно цю масочку накласти? В інструкції написано лежати сорок хвилин... Ха. Маркетолог був мужиком. Дівчата на роботі косяться. Ти вагітна? Чому поправилася. Може, тобі на процедури сходити?

Питання не в грошах, у багатьох на це немає часу немає. Кожен день, як ломова коня. Чоловіка ублажи, дітей підніми. Вони — квіти життя — і склянку води потім піднесуть. А от захочеться пити. І всім навколо, ти повинна. Кому що. Всі вимагають і по-великому і по дрібниці.Повинна всім! Крім себе.

І це реально дуже сумне видовище. Таке відчуття, що з роками дами втрачають не стільки підтягнутість форм, скільки вміння радіти життю.

Вправа «Роздача боргів»

На цій вправі я зависла, намагаючись усвідомити, як мені на ці питання відповісти. Що значить, коли я взяла цей борг. І коли я його віддам? На двадцять першій хвилині я взяла ручку і почала писати. Через два дні на мене окрысились дві подружки-прилипали. Я відмовила їм у свій час і нерви, і ні, я не повинна нікого вислуховувати. І не повинна нікому допомагати, тому що «ми ж друзі!». На третій день я дізналася про себе ще більше нового і образливого. Тому що «роздавала борги». Раджу зробити те ж саме. Виглядати це має ось так:

Розкреслите таблицю: ЩО я повинна. КОМУ я це повинна. КОЛИ я взяла на себе цей борг. КОЛИ я його віддам.

Ну, наприклад:

Вправа «Роздача боргів», рекомендовано ВСІМ жінкам!

Будьте чесні з собою. Нехай навіть деякі відповіді здадуться вам просто смішними або абсурдними. Це важливо!

Фото — mujerdisco.com.ar
Автор —  Соня Гудим

author avatar
Елліна Гофман Редактор
Народившись в Одесі, а тепер проживаючи в Тель-Авіві, я, Елліна Гофман, перенесла багатство культур і знань з одного куточка світу в інший. Моя пристрасть і глибоке розуміння психології міжособистісних відносин і астрології дозволяють досліджувати та розкривати тонкі нюанси людського досвіду крізь лінзу астрологічних символів.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст