Залежність — це захоплення чужої території...
— Я без тебе не можу!
— Ти для мене як повітря!
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
— Ти помреш — і я теж помру!
— Я йду! — Я з тобою!
Якщо 40-50 років тому ми навіть не замислювалися про різницю між любов'ю і любовної залежністю, то зараз статті і навіть книги на цю тему стали зустрічатися все частіше і частіше. Більш того, можна відзначити, що саме поняття «любов» трансформується з плином часу.
Наприклад, стародавні греки ділили любов на кілька різновидів: ерос, людус, сторге, агапе, манія, прагма та філія. А численні літературні джерела епохи Відродження і Нового часу, в яких йдеться про кохання, в сучасному розумінні описують, швидше, відносини залежності. Наприклад, як по-різному звучить кохання у творах наших співвітчизників: Пушкіна, Лермонтова, Толстого... Можна звернутися до зарубіжних джерел і отримати ще більшу різноманітність відносин любові: Данте, Петрарка, Бокаччо, Шекспір, Сервантес і пізніше Бальзак, Гюго, Байрон...
Якщо дивитися на залежність з сучасної точки зору, то будь-яка залежність — це компульсивный повторюваний крім волі) і одночасно хронічний (тривалий) шаблон поведінки, який виражається у прийнятті певної речовини або поведінкового малюнка з метою досягнення певного стану (як правило, заспокоєння або збудження), щоб позбутися від емоцій і почуттів, які викликають тривогу. При цьому залежні люди «аддикты», прагнуть продовжувати приймати свій «наркотик», незважаючи на очевидні негативні наслідки своєї залежності.
А тепер повернемося до прикладів слів:
— Я без тебе не можу!
— Не уявляю собі життя без тебе!
Погодьтеся, що так може сказати будь-наркоман або алкоголік.
— Щоб ми були разом, ти повинен змінитися...
— Щоб ми були разом, я повинна змінитися...
Тобто ми ставимо іншого або на себе в залежне, підпорядковане становище.
— Я хочу, щоб ти... (вмів грати на гітарі, займався спортом, ходив на курси акторської майстерності...)
— Я не хочу, щоб ти... (вмів грати на гітарі, займався спортом, ходив на курси акторської майстерності...)
Тут мова йде про те, що людина повинна виконувати наше бажання.
— Я знаю, як тобі буде краще! («Саша, йди додому! — Я замерз? — Ні, ти зголоднів!»)
Відверте перевагу.
— Чому ти весь час займаєшся своїми справами (пропадаєш на роботі) і не звертаєш на мене жодної уваги?
Образа і претензії.
У відносинах залежність — це захоплення чужої території. І якщо в XIX столітті такий захват міг здійснюватися грубо і був навіть традицією («Але я іншому віддана і буду вік йому вірна»), то у ХХІ столітті доводиться діяти більш тонко, через маніпуляції почуттями іншої людини. Найчастіше експлуатуються страх, почуття провини, сорому, самотність.
Природно, що будь-захоплення згодом передбачає експлуатацію і навіть «удушення» захопленого об'єкта. Потрапив в мережі емоційної, любовної залежності страждає, мучиться, виснажується... але нікуди не йде. Тому що часто він отримує мазохистическое задоволення від таких відносин або дивиться на них через викривлену призму («Б'є — значить любить»).
Залежність — це про владу і підпорядкування, про «вертикальні відносини», як я це називаю, про одержимість і неможливість відмовитися від об'єкта, про «болісну насолоду», про агресію і страх.
Залежність часто закриває душевну рану, «дірку» в людині, біль, яку він коли-то пережив. При цьому залежність не лікує рану, а тільки закриває її. Варто «пов'язці» загубитися — і людина тут же починає відчувати біль з подвійною або потрійною силою («мене вже кидали колись, і ось це знову повторюється»). Тому «пов'язка» завжди повинна бути на місці...
А що ж таке любов?
Це про «горизонтальні відносини», про свободу, про повітря... але не в плані «ти моє повітря», а в плані свободи пересуватися і вибирати. Любов, як і свобода, завжди дає людині імпульс до розвитку, вона не обмежує, вона покращує якість життя, надихає людину на нові досягнення. Люблячому людині добре не тільки тоді, коли коханий поруч, а навіть тоді, коли його поруч немає. Адже він, улюблений, існує на світі — і це вже саме по собі здорово!
Але свобода, як ми пам'ятаємо з екзистенціальної психології, — це не про вседозволеність, а про відповідальність! Це не про те, що «я роблю те, що я хочу», а про те, що «якщо я своїми діями завдаю тобі, коханій людині, біль, то я зупинюся».
Автор: Москвітіна Тетяна
