Відносини

Чоловіки теж плачуть: як розпізнати жіночий абьюз

Що робити? Якщо коротко — бігти!
7.6к.

Коли мова заходить про домашнє насильство часто в ролі тирана ми звикли уявляти чоловіка. Однак жіночий абьюз явище зовсім не нове. Давайте подивимося, що відбувається зараз? Як проявляється жіночий абьюз у відносинах?

Ознаки жіночого абьюза

По-перше, це нескінченні докори і претензії, звинувачення, істерики, образи та інший «винос мозку». Що б чоловік не зробив, у такої жінки завжди знайдеться привід для невдоволення.

По-друге, це приниження, образи, критика і знецінення з боку жінки.

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

По-третє, агресія. Для жінок-абьюзеров є нормою розмова на підвищених тонах і крик. Але нерідко в хід йдуть кулаки, розбитий посуд і псування майна.

По-четверте, тотальний контроль (ревнощі сюди ж) і претензія на весь вільний час і ресурси чоловіки. Тобто ніяких захоплень, зустрічей з друзями та іншого — чоловік повинен витрачати вільний час лише на те, що бажає його жінка. Ну і, звичайно ж, чоловік завжди повинен звітувати про свої дії благовірної. Жінки-абьюзеры прагнуть до абсолютної влади над своїми чоловіками.

По-п'яте, з думкою чоловіка не вважаються, його потреби не враховуються і ігноруються.

Такі жінки — прекрасні маніпулятори. З усіх інструментів домашнього насильства, вони вибирають найбільш підходящий в даний момент. Вони прекрасно знають, на які точки натиснути, щоб отримати бажане.

У чоловіка у відносинах з такою жінкою з'являється перманентне почуття власної плохости, нікчемності, провини. Він геть забуває про те, як виглядає самоповагу і відчувається почуття власної цінності.

Чому вони такі?

Жінки-абьюзеры не можуть прийняти в собі якості, які вважають негативними і небажаними, тому проектують їх на партнера. Тобто «це не я агресивна, а ти», «це не я неспроможна, а ти нікчемний» і так далі.

Але такі жінки йдуть ще далі і своєю поведінкою намагаються змусити чоловіка бути саме таким. Наприклад, навмисно виводять його з себе, а потім пред'являють йому, що він агресивний. Це з серії «скажи людині 100 разів, що він свиня і на 101-ий він хрюкнет». У психології такий механізм називається «проективна ідентифікація».

Природно, все це родом з дитинства. У більшості випадків такі жінки мають травматичний досвід і їх нинішня поведінка — це спроба уникнути повторення подібних переживань. Саме нестерпне і болюче для них — це почуття безпорадності і приниження. Щоб не стикатися з ними, жінки-абьюзеры використовують тактику «кращий захист — напад». В глибині душі ці жінки дуже поранені і до себе ставляться не кращим чином.

Що робити?

Якщо коротко — бігти!

Помилка чоловіків, які перебувають у абьюзивных відносинах, що вони думають:

  • Я зможу повернути у відносини тепло і близькість, як було на початку;
  • Я зможу якось вплинути на жінку (врятувати її від внутрішніх демонів);
  • Я ж чоловік, я сильний і все витримаю.

Це велика помилка. І якщо в таких відносинах затриматися надовго (наприклад, терпіти заради дітей), то через деякий час можна виявити себе абсолютно розтоптаним, знеструмленим і довго і болісно збирати себе по шматочках.

Такі жінки щиро переконані, що з ними все добре, а проблеми у відносинах лише із-за чоловіка. Крім того, пані бачать, як чудово працюють їхні маніпуляції і з власної волі нічого міняти не будуть. Тільки розрив відносин може хоч якось змусити жінку задуматися. Але це не точно.

Тому що важливо зробити:

  1. Визнати, що абьюз з боку жінки існує і перестати її виправдовувати і жаліти.
  2. Не намагатися її лікувати. Лише досвідчений фахівець здатний надати кваліфіковану підтримку і допомогу, та й то за бажання самої жінки.
  3. Намагатися не відповідати на провокації, вибудувати особисті межі. Дати зрозуміти жінці, що з вами так поводитися не можна і її маніпуляції не спрацюють.
  4. Подбати про себе. Знайти підтримку і можливість відновитися, заповнити ресурси.

За матеріалами: Олена Воробйова

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст