Вам необхідно перестати витрачати час на людей, які знижують вашу самооцінку. На людей, які не вміють бути вдячними і постійно критикують вас.
Перестаньте витрачати час на людей, принижуючи ваші досягнення. Тих, хто вважає, що у них все виходить краще, ніж у вас, ігнорують ваші почуття з-за виняткової зосередженості на власних переживаннях.
Перестаньте витрачати час на людей, сміються над вашими захопленнями і примушують відчувати себе людиною незрілим або зовсім дивним. Перестаньте витрачати час на людей, які чекають, що у вас будуть такі ж захоплення і думки, які є в них самих і в іншому випадку звинувачують вас в неправоті.
В телеграм-канале «Клубер» лучшие статьи об отношениях, психологии, эзотерике и саморазвитии, которые помогают обогатить внутренний мир и улучшить качество жизни.
Перестаньте витрачати час на людей, які дивляться зверхньо і ведуть себе так, немов вони перевершують вас у всьому, на людей, недооценивающих, наскільки тяжек вашу працю. Перестаньте витрачати час на людей, переконує, що їх життя більш складна, лише для того, щоб ви почали думати про себе гірше.
Перестаньте витрачати час на людей, які постійно говорять про себе, але зовсім не вміють слухати. На людей, раздражающихся тоді, коли ви починаєте піклуватися про себе. На людей, які вміють тільки брати, але не дають нічого взамін.
Перестаньте витрачати час на людей, які змушують вас відчувати себе винуватим для того, щоб отримати якусь вигоду. На людей, що ведуть себе так, як ніби ви їм чимось зобов'язані. Переконує в тому, що ви є нікчемним іншому, так як відмовляєтеся сліпо слідувати їх прохання.
Перестаньте витрачати час на людей, егоїстично маніпулюють вами. На людей, що залишаються повністю байдужими до ваших переживань, якщо вони будь-яким чином не стосуються їх самих. Перестаньте витрачати час на людей, людей, які згадували про вас лише в ті моменти, коли ви потрібні, і ігнорують вас в інший час. На людей, які вірять, що вони є центром всього всесвіту.
Перестаньте витрачати час на людей, постійно псують ваш настрій, на людей, вносячи в ваше життя непотрібні драматичні ситуації. На людей, з якими ви в глибині душі боїтеся зустрічатися, так як це завжди призводить до конфліктних ситуацій.
Перестаньте витрачати час на людей, з якими ви не бажаєте більше спілкуватися.
Не має значення, якою є історія ваших взаємин. Не має значення, наскільки сильно вони хочуть зберегти відносини. Які б сильні почуття ви не були, ви не зобов'язані продовжувати їх вважати частиною свого життя, якщо це негативно позначається на вашому психічному здоров'ї. Ви не зобов'язані зберігати з ними відносинами, якщо відчуваєте, що переросли їх.
Перестаньте витрачати час на людей, які виснажують енергію, щастя та впевненість у собі.
Фото: Jermaine Ulinwa
