Я не експерт з психології шлюбу і особистим відносинам, але розлучення змусив мене по-іншому глянути на життя в шлюбі і зрозуміти, що багато речей варто було б робити зовсім інакше...
Після того, як я назавжди втратив кохану жінку, і від мого шлюбу, що тривав майже 16 років, залишилося одне попелище, хочу поділитися своїми порадами, які неодмінно допомогли б мені зберегти свій шлюб... якщо б мені пощастило почути вчасно.
1. Ніколи не переставайте доглядати за нею.
Ніколи не переставайте водити її на побачення. Ніколи не сприймайте цю жінку як належне. Коли ви попросили її вийти за вас заміж, тим самим пообіцяли, що будете зберігачем її серця, будете запекло захищати його, наперекір усім негараздам. І її серце — це найважливіше, найцінніше, неповторний скарб, що вам коли-небудь довіряли. Вона вибрала вас. Вона вважала вас гідним. Ніколи не забувайте про це, і ніколи не лінуйтеся, проявляючи свою любов.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
2. Захищайте власне серце.
Ви поклялися стати хранителем її серця, але ви повинні захищати і власне серце — з тією ж ретельністю. Ви можете скільки завгодно любити себе, оточуючих людей і навіть увесь світ, але при всьому цьому у вашому серці має бути місце, в яке ви не повинні впускати нікого, крім своєї дружини. Нехай це місце завжди буде готове до її візиту. Частіше запрошуйте її туди, але нехай туди не входить більше ніхто і ніщо.
3. Закохуйтеся в свою дружину, знову і знову.
Всі ми постійно змінюємося. Повірте, якщо ви прожили в шлюбі рік або два, ви вже зовсім не ті люди, які в нього вступили, і через п'ять років ви будете абсолютно несхожі на вас сьогоднішніх. Ви неодмінно будете змінюватися, навіть якщо цього не хочеться, і вам потрібно буде вибирати один одного знову — кожен рік, кожен день, кожну годину. І знаєте, що? Ця нова жінка, в яку перетворилася дружина, зовсім не зобов'язана залишатися з вами і далі. І якщо ви не завоюєте її серце знову, вона може подарувати йому комусь іншому або просто закрити його від вас — і тоді її вже не повернути. Завжди боріться за свою любов так, як ніби ви зустріли її тільки вчора.
4. Завжди намагайтеся бачити в ній лише найкраще.
Надсилайте свою увагу не на її недоліки, а на її достоїнства — на те, що в ній любите, і те, що подобається. Те, на що ви звертаєте увагу в іншій людині, і на що ви вказуєте йому постійно зростає і міцніє. І якщо ви будете помічати в дружині лише те, що дратує і дратує, у вас з кожним днем буде з'являтися все більше і більше приводів для роздратування.
Якщо ж ви зосередитеся на тому, що ви її любите, незабаром відчуєте, як любов накриває вас з головою, немов величезна ласкава хвиля. Направте увагу на любов до своєї дружини, поки не будете бачити нічого, крім любові. І незабаром у вас не залишиться жодного сумніву в тому, що ви найщасливіша людина у всьому світі — адже вам дісталася саме ця чудова жінка.
5. Запам'ятайте раз і назавжди — у ваші обов'язки не входять спроби змінити або виправити її.
Навпаки, ви повинні любити її такою, яка вона є, не чекаючи, що вона повинна змінитися в потрібному вам напрямку. А якщо вона зміниться, любіть її такою, якою вона стане, і неважливо, чи бажали ви цих змін чи ні.
6. Прийміть повну відповідальність за ваші емоції.
Повірте, підтримання у вас постійно щасливому стані зовсім не входить в обов'язки дружини, і вона просто не може змусити вас засумувати. Від вас і тільки від вас залежить, чи зможете ви відшукати власне щастя, але коли ви це зробите, воно наповнить радістю і ваші стосунки з дружиною, і вашу любов.
Читайте також: 8 ролей, які чоловік приймає в шлюбі
7. Якщо ви відчуваєте роздратування чи гнів, ніколи не звинувачуйте дружину в цьому.
Ви злитеся на неї зовсім не тому, що вона щось зробила не так, а тому, що її поведінка підняло на поверхню щось темне з глибин душі. Те, що ви відчуваєте — це ваші емоції, і відповідаєте за них тільки ви. Так що, коли будете відчувати щось подібне, знайдіть час на те, щоб поглянути на себе зі сторони, щоб заглянути в глибини своєї душі і зрозуміти, що в ній потребує вашої уваги, що просить про зцілення.
Можливо, вас спочатку тягнуло до цієї жінки, в тому числі, й тому, що вона, як ніхто інший, підходив для того, щоб зірвати тонку скоринку з емоційних ран, що залишилися на вашій душі ще з часів дитинства, щоб ви могли їх зцілити... І коли залечите свої рани, вас більше не буде дратувати її поведінку. Більш того, ви будете дивуватися тому, що це з вами взагалі відбувалося.
8. Дозвольте вашій жінці просто бути собою.
Коли вона чимось засмучена або засмучена, то ви зовсім не повинні намагатися якось виправити цю ситуацію — ви повинні обійняти її, утерти сльози і дати їй зрозуміти, що все буде в порядку. Дайте їй знати, що ви не тільки чуєте, а й чуєте, що вона дуже важлива для вас. Що ви для неї опора, на яку вона завжди може спертися.
Жіночі душі завжди сповнені емоцій, і часом змінюються настільки ж стрімко, як погода — її емоції налітають на вас з тієї ж блискавичною швидкістю, що і ураган, і так само швидко відступають... І лише в тому випадку, якщо ви зможете раз за разом переживати цей ураган без втрат, залишившись сильним, і не засуджуючи її за те, що вона з часом довіриться в повній мірі і відкриє вам серце і душу...
А ще ніколи і ні за що не втечіть від неї і не замикайтеся в собі, коли вона засмучена або розсерджена. Будьте з нею душею і тілом, і дайте їй зрозуміти, що ви нікуди не дінетесь. І намагайтеся почути, що вона вам каже — загляньте за кордон слів і емоцій, і подивіться на неї саму.
9. Іноді будьте для неї отаким веселуном...
Повірте, не варто постійно сприймати себе надто серйозно. Це не потрібно ні вам, ні їй. Смійтеся самі — і наповнюйте сміхом її очі. Повірте, гумор зробить сімейне життя набагато простіше і світліше.
10. Наповнюйте її душу — кожен день
Навчіться її мови любові і всього, що здатне змусити її відчути себе важливою, чудовою і, найголовніше, коханої. Попросіть її скласти список із десяти речей, які здатні змусити її відчути себе по-справжньому улюбленою. Визубрити його напам'ять і кожен день надихайте її почувати себе справжньою королевою — тому що вона цього більш ніж гідна.
11. Будьте з нею повністю, а не тільки тілом
Давайте їй не тільки ваш час, але і безроздільне увагу, саму вашу душу. Робіть все можливе і неможливе, щоб очистити розум від того, що вас відволікає — щоб, залишаючись з нею, ви дійсно були поруч. Ставтеся до неї так, як ви ставилися б до найважливішого людині у вашому житті — тому що вона ним і є.
12. Будьте готові підкорити її в сексуальному плані...
...щоб буквально унести на сьоме небо силою своєї мужності, огорнути її ніжністю і пристрастю і пронизати стрілами любові до глибини душі. Нехай у вашій присутності вона відчуває себе героїнею жіночого роману і тане, наче свічка, знаючи, що може повністю довіритися, і ви не обдурите цієї довіри.
13. Не будьте ідіотом... І не бійтеся бути ідіотом, якщо вже так вийшло
Всі ми люди, і час від часу ви неминуче будете робити помилки... як і вона. Просто намагайтеся не робити надто великих помилок і усваивайте уроки з тих, які ви все-таки зробите. Ви не ідеальна людина, і не варто намагатися їм прикидатися, просто намагайтеся не перетворюватися в зовсім вже не ідеального.
14. Не забирайте у неї час і особистий простір
Жінки чудово вміють віддавати, іноді захоплюючись цим настільки, що їм потрібно нагадувати про те, що їм потрібно виділяти час і на себе самих. Часом їй, наче птиці, треба злітати з гілок вашого дерева, щоб повернутися до джерела, живлячої її душу. І якщо ви будете дозволяти їй час від часу робити це, вона неодмінно буде повертатися з новими піснями, услаждающими ваш слух... (ну гаразд, гаразд, можливо, це було надто поетично, але, думаю, ви мене зрозуміли).
Не забувайте нагадувати про те, що їй потрібно виділяти час і на себе, особливо після того, як у вас з'являться діти. Їй буде потрібно це час наодинці з собою і особистий простір, щоб набратися сил, які вона буде втрачати, піклуючись про вас і дітях.
Це цікаво: Хочете знати, як довго триватиме ваш шлюб? Це можна визначити за 15 хвилин
15. Будьте уразливими
Повірте, ви зовсім не зобов'язані удавати з себе когось ідеального і непогрішимого. Будьте готові ділитися зі своєю дружиною усіма своїми страхами і потаєними почуттями. Завжди визнавайте свої помилки.
16. Будьте цілком чесні і прозорі
Якщо ви хочете, щоб ваші відносини було засновані на довірі, ви повинні бути готові ділитися з дружиною все, від початку і до кінця... І особливо тим, чим дуже не хочеться ні з ким ділитися. Так, для того, щоб полюбити жінку настільки, щоб відкрити їй навстіж серце, не знаючи, чи сподобається їй те, що вона там побачить, потрібна неабияка сміливість, але ви повинні це зробити...
Якщо ви дійсно хочете прожити з нею весь залишок вашого життя, то повинні дозволити їй полюбити себе повністю, полюбити все у вас — і темряву і світло. Скиньте з себе маску, яку показуєте навколишнього світу. Якщо ви завжди будете вважати, що поруч з нею вам потрібна маска ідеальної людини без вад, то ніколи не відчуєте повною мірою, якою чудовою може бути ваша любов.
17. Ніколи не переставайте разом працювати над стосунками
Стояча вода рано чи пізно загниває, перетворюючись на болото, в якому гніздяться малярійні комарі, а то і хтось гірше... А ось вода швидкої річечки завжди залишається свіжою і смачною. Якщо ви перестаєте напружувати якийсь мускул, то з часом він просто атрофується. Те ж саме відбувається з відносинами, якщо ви перестаєте працювати над ними. Знайдіть для себе загальні цілі, мрії і прагнення, над якими зможете працювати разом.
18. Намагайтеся на зациклюватися на грошах
Гроші — це лише один з призів у грі під назвою життя, так що просто знайдіть спосіб об'єднатися в команду з дружиною і працювати над отриманням цього призу разом. Якщо учасники команди сваряться і сваряться, навряд чи у них щось вийде, так що постарайтеся задіяти в команді всі ваші сильні сторони.
19. Намагайтеся негайно прощати все, що вимагає вибачення
Зосереджуйте на майбутньому замість того, щоб тягнути на собі тягар минулого. Не дозволяйте вашому минулого утримувати вас у заручниках. Якщо будете чіплятися за помилки минулого, вчинені вами або вашою дружиною, ви своїми руками навісите на ноги важкий якір, що тягне в темні глибини.
Прощення дарує неймовірну легкість і свободу. Обріжте важкий якір, що тягне вас на дно, і завжди вибирайте любов.
20. Завжди обирайте любов. Завжди обирайте любов. Завжди обирайте любов
В кінцевому підсумку це єдина порада, який вам дійсно знадобиться. Якщо любов стане головним принципом, що керує всіма вашими вчинками, щастя шлюбу не зможе погрожувати ніхто, ніщо і ніколи. Любов завжди отримає перемогу.
В кінцевому підсумку сенс шлюбу зовсім не в шаблонної фразою «І жили вони довго і щасливо». Його сенс у постійній роботі над відносинами. Бажання прожити разом довго і щасливо. В готовності постійно витрачати час і сили на створення чогось, що справді зможе протриматися до кінця ваших днів. Лише так ви зможете зробити шлюб щасливим.
Наш шлюб — це частина нашого життя, в якій бувають свої злети і падіння. Приймаючи і те, і інше, і навчившись засвоювати з того, що відбувається з нами всі доступні життєві уроки, ми здобуваємо силу та знання, достатні для того, щоб робити шлюб міцнішим і продовжувати рухатися вперед разом.
Ці життєві уроки я засвоїв на власній шкурі, і, на жаль, зробив це надто пізно. Хоча продовжую їх осмислювати, і твердо вирішив, що трапилося зі мною ні за що мене не зупинить. Якщо чесно, я був дуже щасливий у шлюбі, поки все не почало розсипатися на частини, але вірю, що з часом я знову одружуся. І тоді подбаю про те, щоб цей шлюб спочивав на міцній основі, здатного вистояти в будь-бурі.
Якщо ви, читаючи це, думаєте про те, що ваш шлюб виявився далеко не таким, яким вам хотілося б його бачити, то варто, насамперед, прийняти повну, 100% відповідальність за вашу роль у шлюбі, незалежно від того, яку участь у ньому бере ваша дружина... поки ще є час.
Просто прийміть рішення. Прийміть рішення стати кращим чоловіком, який тільки міг дістатися вашій дружині. Це складне випробування, але і приз за перемогу в ньому виявиться вище всіх ваших очікувань. І, найголовніше — ваша жінка заслуговує цього.
Так будьте ж таким чоловіком, яким ваша дружина буде пишатися.
Автор: Джеральд Роджерс
