Емоційна близькість – одна з головних складових довгострокових відносин. Багатьом жінкам в зрілому віці зовні складно конкурувати з 25-річними дівчатами, розгулюють по офісу їхніх чоловіків в міні-спідницях і бюстгальтерах з пуш-апом. Однак мудрі і досвідчені дружини володіють чимось більш важливим, ніж пружне тіло і гладка шкіра... У них за плечима роки щасливих сімейних спогадів, і вони знають, як зробити так, щоб їхні чоловіки кожен вечір бажали повернутися додому.
Отже, ось 4 витончених способу створити зі своїм чоловіком більш глибоку емоційну зв'язок:
1. Відкрийтесь йому
Він повинен довіряти вам. У світі, де чоловіки більшу частину часу повинні бути досить жорсткими, вони безумовно потребують місці, де можуть дозволити собі бути уразливими.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Ви повинні стати тією, хто створює умови для такої вразливості. Місце, де він зможе зняти свою «мужню маску» і просто побути собою.
Всім нам відомо, що чоловіки не звикли довго поширюватися про свої проблеми і говорити про власні почуття. Але вони все одно повинні давати вихід стресу і накопичених негативних емоцій.
Жінка, здатна забезпечити такий вихід, робить чоловіка щасливим і емоційно здоровим. Як цього домогтися? Для початку зробіть своїм безпечним місцем його самого:
- Ризикніть здатися йому вразливою і поділіться своїми почуттями, таємницями і страхами. По суті, тут ви показуєте йому своє справжнє «я».
- Дозвольте йому втішити вас, ставши вашим героєм.
Отримувати втіху від свого партнера дуже важливо. Це означає піддатися його обіймів, поцілунків і заспокійливим словами. Але найважливіше прийняти це втіха з вдячністю і повагою до його его.
Як тільки ви розкриється перед ним і дозволите йому втішити вас, він почне ділитися своїми почуттями, страхами, секретами і потребами.
Дозвольте йому робити це. Не перебивайте його і не намагайтеся вирішити його проблеми, беручи на себе роль психолога. Не переривайте його, тому що по другій лінії вам дзвонить сестра. Побувайте повністю, даруєте йому відчуття безпеки. Дозвольте йому відчути себе почутою.
Читайте також: Одна річ, яку чоловіки люблять навіть більше, ніж близькість (але не говорять про це)
2. Ніяких боїв без правил
Вгадайте, що відбувається з багатьма жінками, коли чоловік відкривається і ділиться своїми переживаннями? Під час сварки вони просто кидають ці зізнання йому в обличчя:
«Ось чому твій начальник вважає тебе слабаком!»
«Не дивно, що ти вважаєш себе невдахою!»
«Можливо, ти ведеш себе так, тому що твій батько теж був жорстоким, як ти мені розповідав!»
Коли жінка бачить червоний колір, вона прагне виграти битву і переконана у справедливості своїх почуттів. Але справедливі всі почуття, а не тільки наші.
Ніщо з того, що він говорить або робить, не перекреслює ваші почуття. Ви маєте на них право, і це все, що вам потрібно знати.
Якщо ж ви хочете донести їх до свого чоловіка, дати йому відчути ваші страждання і зрозуміти всю вашу біль, поговоріть з ним, як з тим, хто здатний слухати, бачити і розуміти. Це створить між вами емоційний зв'язок і зробить ближче.
Він побачить, що ви як і раніше можете поважати його особистість і почуття, незважаючи на свої негативні емоції, а тому відповість вам тим же. Ось як поводяться емоційно зрілі чоловіки. Вони хочуть знати про ваші почуття, навіть якщо ви засмучені. Але чого вони не хочуть, так це бути спаленим на вогнищі вашої люті за це бажання.
Якщо ви здатні донести до нього свої почуття в нормальній обстановці, що розташовує до близькості і позитивним змінам, він зробить все від нього залежне, щоб проявити повагу до ваших почуттів і бажань. Навіть якщо ваше щастя зажадає від нього жертв.
Пам'ятаєте, він дійсно хоче піклуватися про ваших емоційних потребах.
3. Покажіть, що ви від нього без розуму
Деякі жінки завжди відкриті до фізичного вираження своєї любові. Вони стосуються і пестять свого чоловіка з любов'ю, ніжністю і теплом. Такі жінки – справжні богині.
Дотики, повні любові, втішають чоловіка, сприяючи налагодженню зв'язку. Тільки, будь ласка, не будьте однією з тих жінок, чиї дотику надають відштовхуючий ефект. Торкання, позбавлені ніжності і забирають енергію чоловіки, чинять зворотний ефект на вашого партнера.
Вміти отримувати контакт у відповідь не менш важливо. Кожен раз, коли партнер стосується вас, переймайтесь цим, немов він – це гарячий ніж, у ви – шматочок вершкового масла. Продовжуйте танути від його тепла. Дозвольте м'язам розслабитися, піддаючись його рук.
Коли ви сердитесь на чоловіка, не потрібно примушувати себе «танути» у його обіймах або тікати від нього, як від джерела радіації. Йому від цього стає дуже неприємно. Якщо ви злитеся і відчуваєте образу, просто скажіть, що не хочете, щоб він вас чіпав, поясніть причину. Якщо він не відреагує на прохання, проявіть наполегливість і попросіть більш рішуче.
4. Не забувайте бути грайливою
Щоб бути по-справжньому грайливою, потрібно відчувати себе щасливою. А для цього вам потрібні позитивні і повні кохання стосунки з собою. Шукайте будь-яку можливість посміятися, розважитися і відпочити. Знаходьте час для себе, дбайте про свій розум, тіло і душу.
Вивчайте свої почуття, щоб підвищити чутливість. Коли ви полюбите себе і відчуєте, що вас наповнює позитивна, грайлива, жіночна, солодка, ніжна і смеющаяся енергія, ви зможете перенести все це і в свої романтичні стосунки.
Використовуйте будь-яку можливість, щоб насолодитися своїм чоловіком і спільним дозвіллям. Припиніть сприймати всі його вчинки і слова надто близько до серця. Шукайте способи зробити його ласкавим, усміхненим, ніжним і трошки дурним всередині. Я називаю це «пом'якшенням чоловіки»: ви намагаєтеся зробити його серце м'якше і соковитіше, немов філе в духовці.
Щасливі спільні миті роблять партнерів емоційно близькими, тому що сміх приносить серцю щастя, а щасливе серце завжди сповнене любові.
