Ніщо не може принести велику радість у наше життя, ніж прекрасні, повноцінні та насичені відносини. Глибину усвідомлення, розуміння і прийняття, яку вони несуть з собою, неможливо уявити тим, хто ніколи їх не відчував. І, звичайно ж, рано чи пізно до свого нещастя дізнаються багато людей, ніщо не може принести нам більшого болю, ніж розпад відносин з близькою для нас людиною.
Так, відносини — це саме та «мастило», яка змушує крутитися шестерні цього світу. В хорошу чи погану сторону, але крутитися. Насправді ми можемо зробити дуже багато для того, щоб збільшити шанси на те, що наші відносини будуть по-справжньому чудовими: повноцінними і захоплюючими, сповненими сенсу, радості і любові.
Так, особисті стосунки бувають дуже різними, але, пильно придивившись до них, можна виділити деякі основи, про яких хотілося б з вами поговорити.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
«Любов — це щось більше, ніж просто почуття. Любов — це ще й добровільно взяті на себе зобов'язання завжди ставитися до коханої людини добре, чесно і гідно», –
Джим Рон.
1. Любов.
Звичайно, цей пункт насамперед залежить від того, як ви визначаєте любов. Більшість людей вважає, що любов — це почуття, але мені б хотілося з цим посперечатися. Насправді наші почуття куди більше відносяться до того, хто нам подобається, а не до того, кого ми любимо. І коли ви говорите, що ви любите когось, ви зовсім не обов'язково говорите про те, які почуття переживаєте щодо цієї людини.
Любов — це щось більше і набагато глибше, ніж просто почуття. Любов — це ще й добровільно взяті на себе зобов'язання завжди ставитися до коханої людини добре, чесно і гідно.
Так, ми відчуваємо почуття, які називаємо «любов» до близьким людям, нашим другим половинкам, але я вважаю, що для всіх нас настав час пильно придивитися до цих почуттів, і вирішити для себе, що ми під ними розуміємо. Ми повинні розширити наше визначення любові, включивши в нього аспект зобов'язань.
Якщо ми хочемо, щоб наші відносини з іншими людьми були здоровими, ми повинні любити їх усіх. В залежності від того, що це за люди і які почуття ми відчуваємо до них, вони можуть нам навіть не подобатися, але любов означає щось інше — вона визначає, як ми повинні ставитися до них. Вона визначає, що ми повинні ставитися до них добре, чесно і гідно. Це основа основ будь-яких здорових особистих відносин.
2. Серце, готове допомагати.
Мій хороший друг Зіг Зіглер часто говорить, що «ви можете отримати все, чого коли-небудь хотіли від життя, якщо тільки завжди будете допомагати іншим людям отримувати від життя те, що їм потрібно».
Щоб полегшити наш шлях до щастя і виконання наших бажань, ми повинні душею і тілом прагнути до того, щоб допомагати іншим людям. Так-так, коли ми проживаємо життя, будучи завжди готовими послужити іншим людям, вона, як це не дивно, стає лише краще.
Це не означає, що ми повинні, зовсім забуваючи про себе, допомагати і служити всім підряд, включаючи наших родичів, колег, друзів і випадково зустрінутих. Ми можемо допомагати тим, хто заслуговує нашої допомоги, а не всім, кому б вона стала в пригоді, і тоді життя воздасть по заслугах і нам.
Читайте також: 7 речей, які поважаюча себе жінка не потерпить у відносинах
3. Чесне та відкрите спілкування.
Будь-які гарні відносини засновані на відкритому і чесному спілкуванні. Спілкування так важливо тому, що саме воно дозволяє нам надати певну форму, що знаходиться в глибинах нашої душі. Воно допомагає встановити зв'язок з іншими людьми.
Спілкування — чудова річ, чи не так? Коли якась людина відчуває певні почуття, і він буде спілкуватися з іншими людьми, ті теж зможуть зрозуміти і відчути це. Приголомшливо.
І це є однією з вкрай важливих цілей хороших відносин — особливо хороших відносин романтичного плану — навчитися спілкуватися один з одним і розповідати те, що ми думаємо та почуваємо. Це дозволяє нам встановити зв'язок з новими людьми і робити міцніше наявні.
Часом ми говоримо, а часом лише слухаємо. Потрібно навчитися робити і те, і інше — надто багато людей відмінно вміють говорити, але не вміють слухати. Як би те ні було, основне призначення спілкування — це створення і зміцнення відносин.
І ось що саме чудове, навіть якщо ми просто будемо спілкуватися з іншими людьми, у нас все буде добре. Але якщо ми будемо спілкуватися вміло — о, тоді ми зможемо творити чудеса!
4. Дружність.
Просто кажучи, будь-які стосунки з оточуючими людьми працюють краще, якщо ми налаштовані до них більш співчутливо і доброзичливо. Дружність допомагає нам встановити амортизатори на колеса автомобіля відносин, летить вдалину по вибоїстій дорозі життя. Ну а доброзичливість лише сприяє довговічності наших відносин, особливо з супутниками життя.
Чому? А вам хотілося б прожити все життя поряд з похмурим і непривітним людиною, смотрящим на всіх вовком? Істина в тому, що ви дружні, тим простіше вам буде знайти людей, які прагнуть встановити з вами довготривалі та взаємовигідні особисті стосунки.
Так що приободритесь, посміхніться, знайдіть у відношенні оточуючих вас людей добрі слова, постарайтеся спочатку бачити в них друзів, а не ворогів. Незабаром ви побачите, що люди навколо вас платять вам тим же.
5. Терпіння.
Ми не ангели і не казкові ельфи. Всі ми люди, і тому даємо один одному безліч можливостей попрактикуватися в терпінні. Кожен день. Іноді інші люди підводять нас, часом ми підводимо їх — це неприємно, але це цілком нормально. І тому, коли ми намагаємося знайти в собі достатньо терпіння щодо інших людей, нам не варто забувати про те, що ми теж потребуємо терпіння.
Вважаю, що найчастіше особисті відносини розпадаються лише тому, що люди просто-напросто здаються і втомлюються терпіти.
Я кажу про самих різних відносинах — дружніх, сімейних, професійних, ділових... Результати недавніх досліджень показують, що сімейні відносини, яким довелося пройти через хаос і неприємності, але вони все-таки вистояли, після цього стають лише міцніше. Все тому, що в цих випадках терпіння перемогло.
Ті, хто опускають руки, відмовляючись від відносин лише тому, що втомилися терпіти їх недосконалість, часто забувають про те, що їх наступний друг, дружина або діловий партнер теж не будуть досконалими, що досконалості в цьому світі просто не існує!
Саме тому нам потрібно ретельно вирощувати в собі боязкі паростки терпіння, адже це вміння може стати нам у пригоді, як ніяке інше.
Це цікаво: Жартуйте частіше один над одним, це зміцнює відносини – наука підтверджує
6. Вірність.
Вірність — це слово, дане іншій людині, це прагнення не порушувати його довіри, що б не трапилося. Але, на жаль, у сучасному світі дуже багатьом відносин явно не вистачає вірності. Ми забули, що це таке — бути по-справжньому вірними іншим людям.
Частково в цьому винен наш споживчий погляд на світ. Не можна ж насправді бути вірним якого продукту, чи не так? Їм можна користуватися, поки це вигідно, і поки ціна відповідає якості, але після ми цілком можемо відмовитися від нього на користь якогось нового. І, як це не прикро, це працює в обидві сторони — багато компаній зовсім не вважають себе зобов'язаними зберігати вірність своїм покупцям або клієнтам, прагнучи їх десь, так обдурити.
На жаль, подібних підхід перейшов і на наші відносини. Але одна справа змінити марку миючого засобу тому, що нове дешевше і краще отчищает, а зовсім інше — змінити друзів тому, що старі не підходять до вашої нової роботи, квартирі або колі спілкування.
Часом ми повинні забути про те, щоб вести себе, як розпещений покупець у магазині, згадати про вірність і дозволити відносинам рухатися вперед.
Нам треба знову навчитися триматися один за одного, не відкидаючи в сторону заради сьогочасної вигоди!
Повірте, люди це оцінять, і це дійсно здатне вивести ваші відносини на абсолютно новий рівень. Тільки уявіть, наскільки вас може зробити сильніше знання про те, що ви перебуваєте в дружніх чи романтичних стосунках з людиною, який вірний вам, а ви — його. Що ніхто з вас не підтисне хвіст і не втече, навіть коли в житті настане чорна смуга... Потужна штука!
7. Загальні цілі.
Одна з основ здорових стосунків в тому, щоб знайти спільні цілі, до яких можна рухатися разом. Найчастіше при первинному знайомстві на цей аспект відносин не звертають особливої уваги, але, повірте, якщо ви хочете, щоб ці відносини стали по-справжньому довготривалими і міцними, він дуже важливий.
Подумайте про те, скількох друзів ви зустріли, працюючи над спільною метою. Це могли бути люди, з якими ви познайомилися у спортзалі, займалися волонтерством, ходили в одну церкву, в один офіс... загалом, займалися чим завгодно, під час чого ви разом працювали над чимось одним.
Працюючи над спільною метою, ви встановили між собою нерозривний зв'язок, яка звела вас і утримує донині. Працювати разом, щось створювати разом, здобувати перемоги і терпіти поразки разом, коли десь там попереду видніється загальна мета — це здатне закласти по-справжньому міцний фундамент під ваші відносини.
Фундамент, на якому можна вибудувати міцний і довговічний будинок. Знайдіть людей, з якими вас пов'язують спільні цілі, посійте насіння особистих відносин у благодатний ґрунт, а після пожните плоди ваших праць. Плоди, які будуть дуже рясними.
8. Веселощі.
Всі хороші відносини пов'язує дещо ще: вони ніколи не бувають нудними. Це зовсім не означає, що ви просто зобов'язані веселитися дні безперервно, хоча для деяких відносин це цілком собі норма. Але навіть ділові відносини не повинні бути безпросвітно серйозними. Якщо ви хочете вступити в довгострокові ділові відносини з ким би те ні було, у них повинно бути місце усмішці. Хоча б зрідка.
Веселощі привносить у відносини радість і задоволення, і це дуже важливо.
Мені здається, що в наших сімейних відносинах ми дуже часто забуваємо про це ключовому факторі (або не надаємо йому особливого значення). Ті забавні і веселі речі, які ми робили один для одного, коли тільки познайомилися, з часом відходять на другий план, і наше життя стає набагато сіріше. Нудніше. Безрадостнее.
Так що намагайтеся при першій можливості наповнювати ваші відносини сміхом, радістю і веселістю, бо це той клей, який утримує разом наші спогади, і робить навіть самі темні смуги життя трішки світліше.
Є безліч складових, які допомагають нам створити відмінні і довговічні відносини, але практично усі вони зводяться до восьми ключових аспектів. Кожен з цих факторів привносить унікальну динаміку і позитив у відносини. Так давайте ж почнемо працювати над цими аспектами відносин — і незабаром ми побачимо, що це наповнить життя справжніми чудесами!
«Коли одна людина по-справжньому піклується про іншому, це найцінніше в їх житті», –
Джим Рон.
Переклад статті Rohn: 8 Traits of Healthy Relationships via Клубер
