Краса і здоров'я

3 речі, на які витратиться доглянута дама (мова не про одязі та косметиці)

Хороший стиль — це більше, ніж наряд, макіяж і зачіска...
8.4к.

Особистий стиль — це більше, ніж наряд, макіяж і зачіска. Звідси часті скарги — ось я це купила, а елегантної леді якось раніше себе не відчуваю. І оточуючі цього не помічають.

Чому? Все просто. Починати потрібно зовсім з іншого. Як у ремонті будинку. Якщо ви поверх нерівних стін поклеите шпалери, квартира не придбає ідеальний вигляд. Так і з людиною...

На що тоді варто звернути увагу в пошуку кращої версії себе?

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

1. Здоров'я

Можна довго вкладатися в тональний крем, але якщо у вас проблемна шкіра, яку ви намагаєтеся замаскувати, то дерматолог буде потрібніше. Можна купувати найкрутіші шампуні, але якщо волосся безбожно випадає, допоможе лише трихолог. Можна втирати креми в надії поліпшити колір особи, але якщо проблема в нездоровому харчуванні, для початку варто змінити свій холодильник і харчові звички.

Косметика — це наш помічник. Вона може допомогти досягти ідеалу, коли є з чого ресурси для ідеалу брати.

Тому замість десятка щільних тональних кремів і коректорів доглянута леді, швидше, витратиться на:

  • спеціалістів, які вирішують конкретну проблему (волосся, шкіра, зуби);
  • корисну і здорову їжу, вітаміни;
  • масаж і позитивні враження (віднесемо до них басейн, спа, салонний догляд або просто прогулянку в хорошій компанії по красивих місцях все те, що нас розслабляє і робить трішки щасливішими).

2. Постава, хода, жести

Доглянутість і жіночність дійсно асоціюються з легкістю, плавністю, неквапливістю. Знервовані руху, звичка сутулитися, різкі жести, хода спортсмена, вывихнувшего ногу на змаганнях — все це, звичайно, відбирає у нас красу.

Ви запитаєте: «А як же на це витрачаються?». По-перше, є курси, здатні навчити красивим рухам. По-друге, можна записатися на танці або йогу — і те, і інше вчить плавності, тримати спину рівно і краще розуміти своє тіло. По-третє, зазначу користь масажу — найчастіше ми сутулимося, тому що є проблеми зі спиною.

3. Голос і вміння красиво говорити

На жаль, в сучасному світі все більше людей вміють добре писати, але при цьому говорити не вміють. Причина проста — ми все рідше спілкуємося голосом, все частіше спілкування йде в месенджери. Будь-який навик потрібно постійно тренувати, а коли нам не з ким особливо поговорити, і вміння це втрачається.

І якщо ви вмієте красиво і грамотно говорити — це вже успіх! А якщо ще й робите це приємним голосом без визгливых нот, неголосно, але виразно, то вас взагалі можна привітати. Але якщо раптом не вмієте, то це теж не привід засмучуватися.

Хороші книги (вони підвищують словниковий запас), курси ораторської майстерності та володіння голосом — все це допоможе вам досягти досконалості в умінні вести бесіду.

Але найголовніше — вірних друзів вам! Щоб було з ким говорити.

За матеріалами: ПолезНЯШКА

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст