Аура — це центр всієї енергії, яку ми спокійно можемо назвати нашою власною. Є багато речей, які завдають шкоди і послаблюють її на фізичному рівні.
Можливо, ви помітили, що більшу частину часу ми опиняємося в замішанні. Ми демотивовані і відчуваємо брак енергії і відсутність повноцінного сну, коли занадто багато працюємо. Хоча це і є першопричина, з якої ми відчуваємо втому. Тим не менш, ми не бачимо більш широкої картини, яка і є нашою аурою. Ми щодня і цілком несвідомо наносимо собі шкоду, тим самим послаблюючи її існування.
Що відбувається, коли у нас слабка аура
Давайте спочатку поговоримо про те, що станеться, коли наша аура втратить свою силу. Коли у нас слабка аура, ми практично регулярно починаємо відчувати себе втомленими. Далі може спостерігатися нестача мотивації, щоб встати і зробити все те, що викликає ряд труднощів, як у професійній, так і в особистому житті.
Зрештою, ми закінчуємо тим, що виконуємо завдання, які так само прості, як прокинутися в потрібний час, зберегти хороше самопочуття і відчути почуття заздрості і страху, що виключає можливість насолоджуватися життям.
Які фактори здатні послабити її
Це може бути викликано рядом факторів, починаючи фізичними, і, закінчуючи емоційними.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Фізичні фактори є пристрастями будь-якого роду: чи то алкоголь або щось, що здається абсолютно нешкідливим. Наприклад, соціальні мережі.
1. Ми підриваємо ефект під впливом соціальної залежності. Адже це діє банально і просто, як сигаретний дим або будь-які зміни клімату.
2. Ще одна річ, яка може нести відповідальність. Це не правильний і нерегулярний цикл сну. Наше тіло, розум і душа потребують в достатній відпочинок, щоб йти по життю і робити те, що ми повинні. Коли ми позбавляємо себе цього, то одержуваний ефект також шкодить нашій аурі.
Точно так само, як якщо ми залишаємося в закритому приміщенні цілий день замість того, щоб виконувати інші зобов'язання. Приміром, радувати себе достатньою кількістю сонячного світла, красою природи, чириканьем птахів із золотою точкою в центрі придорожнього квітки. Повна відсутність цих речей змушує нашу ауру втрачати свою силу і стабільність.
3. Всі ми більшою чи меншою мірою винні в тому, що не маємо правильних звичок харчування та здорового способу життя. Сюди ж віднесемо і брак фізичних вправ, за які багато хто з нас можуть нести відповідальність.
Наше тіло має повернутися до природи і отримати те, що вона втратила і продовжує втрачати, беручи участь в цій гонці.
Наша аура також стикається з подібною травмою, коли ми дозволяємо іншим людям використовувати нас і виснажувати. Якщо у вашому житті є людина, після спілкування з яким ви відчуваєте втому і млявість, значить, саме час позбутися від нього. Він навмисно або ненавмисно, робить негативний вплив на вашу внутрішню силу і ауру.
Спілкування з людьми і надання їм допомоги, коли вони мають потребу в ній, це благородна річ, але тільки не ціною власного благополуччя.
4. Нарешті, стрес є великим злом і однією з основних причин, згідно з якою наша аура виснажується. Перевтома на ґрунті нескінченної мотивації результатів замість отримання простого задоволення від поїздки — це те, що потрібно зупинити. Так само і з економікою вільного заробітку: насамперед слід двічі подумати, що зробити з себе раба.
Що можна зробити, щоб поліпшити стан аури
Тепер, коли ми поговорили про те, що являє собою аура, і що викликає її появу, давайте просто поговоримо про те, що допоможе нам переконатися, що наша аура «залишиться на місці», і ми зможемо проживати своє життя в прекрасному стані духу.
По-перше, візьміть взуття для ходьби і переконайтеся, що ви вправляєтеся на свіжому повітрі так часто, як тільки можете. Ходьба підтримує тіло в кращій формі.
Нові пам'ятки, і нові люди, з якими ви зустрічаєтеся, проробляють те ж саме для вашого розуму.
По-друге, це здорова і поживна дієта. Додайте білки, вуглеводи і мінерали в достатній кількості. Тим самим ви забезпечуєте свій організм здорової травної системою. Стакан молока перед сном і яблуко в другій половині дня зуміють продовжити ваше життя.
По-третє, настав час відрізати себе від людей, що здатні негативно впливати на вас, піддаючи сумніву власні вчинки і дії.
Частіше нагадуйте собі про те, що ви краще і вище всього цього.
По-четверте, це спеціальна дихальна гімнастика і медитація. По правді кажучи, люди недооцінюють подібну практику до тих пір, поки не спробують.
Постарайтеся як можна швидше зрозуміти, в чому її сила.
Існує і деяка зовнішня атрибутика. Наприклад, амулети і кристали, здатні допомогти вашій аурі і розуму захистити себе. Погодьтеся, що в інформаційний вік було б нерозумно проявляти незнання щодо специфіки та призначення цих речей.
Ваша аура — дорогоцінна річ. Ваше почуття співпереживання надходить від неї і не тільки. Інші люди отримують від неї цілющу теплоту. Що вже говорити, коли ви самі потребуєте омолоджуючих здібності вашої очищеної аури.
Тримайте себе в хорошій формі з точки зору користі здоров'ю. В Індії є приказка: «Храм Бога знаходиться в тілі людини. Зберігайте красу його і підстава належним чином.
Будьте здоровими, щоб стати щасливими!
