Как бы нам ни было больно в этом признаваться, но далеко не все отношения длятся вечно. Да и если бы так было, то и жить не интересно: встречались бы ровно с одним партнёром, потом брак, дети, домик с лужайкой. Естественно, что есть люди, которым везёт найти свою родственную душу с первой попытки, но, признаемся честно, так бывает очень редко. Всем остальным приходится искать, открывать для себя человека, сомневаться, верить, разочаровываться…
Отношения бывают разными. Есть такие, которые лучше разорвать как можно раньше (и, возможно, даже бежать без оглядки), а вот за другие — действительно стоит бороться, даже если вы уже расстались.
Как же узнать, когда всё же лучше попрощаться навсегда, а когда — подумать о том, чтобы дать своему партнёру второй шанс, попробовать ещё раз?
Стоит ли возвращаться к бывшему или бывшей?
Если эта мысль гложет вас и не даёт покоя, то для начала — успокойтесь. Ваши беспорядочные мысли о том, стоит или не стоит, этот ли это человек или нет, не должны превращать жизнь в сплошной кошмар с бессонными ночами, бесконечными разговорами с друзьями или консультациями с экстрасенсами. Не спешите. Не нервничайте. Главное — спокойствие.
Правда состоит в том, что вы, скорее всего, в глубине души уже знаете ответ на этот вопрос, просто ещё не готовы озвучить его себе или принять.
Отношения — отношениям рознь. Вот в чём основной вопрос и дилемма. Например, нередко сами отношения изначально были неровными и импульсивными. Вы то ссорились, то мирились, то были на седьмом небе от счастья, то плакали ночами в подушку. Но раз оставались вместе — это в определённой мере устраивало обоих партнёров. Если давать второй шанс отношениям подобного формата, шансов на успех намного больше. А вот если отношения были ровными, без американских горок и колебаний — не факт, что можно рассчитывать на успех.
Как же узнать, что подходит для ваших отношений? Пробовать ещё раз наладить их или разбежаться и не трепать друг другу нервы? Предлагаем вам ответить на несколько вопросов, которые помогут вам определиться наверняка. Главное — отвечайте честно и не пытайтесь обманывать себя, ведь в конце концов — от искренности зависит ваше благополучие.
Вот два вопроса, которые стоит задать себе, чтобы определиться, стоит ли возвращаться к бывшему или бывшей.
1. Независимо от того, чем закончились отношения, вы с уважением относитесь к себе, своему бывшему или бывшей, а также — тому, что между вами было? Вы цените и благодарны за всё, что у вас было?
Уважение — основа любви и доверия.
Начинайте с себя. Вы уважаете себя? Вы можете взять на себя ответственность за сами отношения и за разрыв? Если вам удалось разойтись мирно, не унижая и не обижая друг друга — это большой плюс. Это означает, что можете вернуть то время, когда любили себя и уважали, будучи в отношениях. Когда ваш партнёр помогал вам в этом, вселял веру и уверенность в себе.
Вы уважаете своего партнёра? Да, вы расстались, и сердце до сих пор болит. Но в глубине души вы уважаете человека, с которым по каким-то причинам не сложились отношения. Дайте своему сердцу время, не торопите себя и партнёра. Всё возможно, когда люди уважают друг друга: можно горы свернуть, не то, что исправить досадную ошибку.
С уважением ли относитесь ко всему, что между вами было? Цените ли те усилия, которые прилагали вдвоём, чтобы сохранить ваш союз? Это не значит, что вы не могли сделать больше и добиться большего, но оставьте место для сострадания и освободитесь от чувства вины. Каждый из вас сделал всё, что мог, за то время, которое у вас было, учитывая имеющиеся тогда ресурсы и обстоятельства. Если есть уважение, вы можете начать всё с чистого листа, вы можете забыть об обидах и попробовать вернуть любовь.
Скорее всего, оба наговорили друг другу обидные вещи, о которых сожалеете или обижаетесь, но, в конце концов, вы всё ещё уважаете друг друга?
И достаточно ли вы уважаете отношения, чтобы принять, что любовь — это самое важное, самое главное? Желание вернуть отношения должно исходить с глубины души, должно быть искренним и чистым. Если же это говорит ваше Эго, которое никак не может смириться с тем, что его «не оценили», или вам попросту жалко времени, потраченного на отношения в прошлом, лучше даже не начинайте. Расставание на самом деле даёт нам время для раздумий, позволяет найти ответы на вопросы, чего хотим в жизни по-настоящему.
Возможно, за ваши отношения стоит бороться, если для вас обоих главное — любовь и отношения, а не собственные амбиции и чувство значимости.
2. Вы хотите вернуть отношения, потому что любите этого человека, или потому, что боитесь одиночества?
Вы хотите быть вместе. Вы скучаете по бывшему партнеру. Вы хотите вернуть те времена, когда были счастливы. Но какова ваша самая глубокая мотивация? Она должна быть связана с любовью, а не страхом потери и одиночества. Довольно часто основная причина, по которой вы хотите вернуть бывшего или бывшую, — это просто желание иметь партнёра.
Не секрет, например, что многие женщины боятся одиночества, и согласны даже на случайного человека в своей жизни, лишь бы избежать его. Да и мужчины нередко поступают точно так же. Если желание избежать одиночества для вас гораздо важнее, чем разорвать дрянные отношения, то это огромная ошибка. Лучше вступить в новые отношения — с другим человеком! Зачем мучить себя и партнёра?
Ключевым моментом в вопросе, стоит ли возвращаться к бывшему или бывшей, является ответ на вопрос, чего вы на самом деле хотите. Спросите себя и дайте честный ответ: «Если бы я не беспокоился (не беспокоилась) о том, чтобы остаться в одиночестве, каким было бы моё решение?»
Если вы всё равно хотите остаться с этим человеком, даже зная, что не останетесь в одиночестве, значит за такие отношения следует бороться. Не факт, что у вас получится, но попробовать стоит. Даже если у любви есть один шанс из 100, было бы глупо его не использовать.
Читайте также: Работать над отношениями или расстаться: советы психотерапевта Расса Хэрриса