{"id":139997,"date":"2025-09-04T18:33:34","date_gmt":"2025-09-04T15:33:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/?p=139997"},"modified":"2025-09-04T18:33:34","modified_gmt":"2025-09-04T15:33:34","slug":"7-modelej-povedeniya-kotorye-govoryat-o-tom-chto-u-vas-vysokaya-samooczenka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/samorazvitie-lifestyle\/2025\/09\/7-modelej-povedeniya-kotorye-govoryat-o-tom-chto-u-vas-vysokaya-samooczenka\/","title":{"rendered":"7 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"80\" data-end=\"411\">\u0412 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0435 \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044e. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u0430\u044f \u0433\u0440\u043e\u043c\u043a\u0430\u044f, \u044f\u0440\u043a\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f. \u0415\u0451 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0445, \u043d\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p data-start=\"413\" data-end=\"533\">\u0412\u043e\u0442 7 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u2014 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0434\u044b\u043d\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<h3 data-start=\"540\" data-end=\"600\"><strong data-start=\"544\" data-end=\"600\">1. \u0412\u044b \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u043d\u0435\u0442\u00bb \u2014 \u0438 \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u043d\u044b<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"601\" data-end=\"895\">\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442: \u0435\u0451 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b. \u041e\u043d\u0430 \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0438\u043d\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u0445, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u00ab\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c\u00bb. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u043c \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c.<\/p>\n<p data-start=\"897\" data-end=\"932\"><strong data-start=\"897\" data-end=\"930\">\u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"933\" data-end=\"1174\">\n<li data-start=\"933\" data-end=\"1031\">\n<p data-start=\"935\" data-end=\"1031\">\u0432\u044b \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435: \u00ab\u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e, \u043d\u043e \u044f \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u00bb \u2014 \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0449\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1032\" data-end=\"1097\">\n<p data-start=\"1034\" data-end=\"1097\">\u043d\u0435 \u0438\u0434\u0451\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u044b;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1098\" data-end=\"1174\">\n<p data-start=\"1100\" data-end=\"1174\">\u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote data-start=\"1176\" data-end=\"1234\">\n<p data-start=\"1178\" data-end=\"1234\"><em data-start=\"1178\" data-end=\"1234\">\u041e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<h3 data-start=\"1241\" data-end=\"1284\"><strong data-start=\"1245\" data-end=\"1284\">2. \u0412\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"1285\" data-end=\"1479\">\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0443\u0436\u043e\u0439 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412\u044b \u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u0430\u043c \u0438 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043d\u0435 \u043f\u044b\u0442\u0430\u044f\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c.<\/p>\n<p data-start=\"1481\" data-end=\"1652\"><strong data-start=\"1481\" data-end=\"1502\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e: <\/strong>\u0421\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0432\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043a\u0430\u043a \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c, \u0430 \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u043d\u043a\u0443.<\/p>\n<p data-start=\"1654\" data-end=\"1783\"><strong data-start=\"1654\" data-end=\"1665\">\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440:<\/strong> \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u043a\u0443\u043f\u0438\u043b\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0440\u0442\u0438\u0440\u0443 \u2014 \u0432\u044b \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0451, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0441\u0451 \u0438\u0434\u0451\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e.<\/p>\n<h3 data-start=\"1790\" data-end=\"1837\"><strong data-start=\"1794\" data-end=\"1835\">3. \u0412\u044b \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"1838\" data-end=\"2025\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0437\u0430\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0441\u043c\u0443\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0442\u043c\u0430\u0445\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0445\u0432\u0430\u043b\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0443\u0442 \u0436\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u0438:<br data-start=\"1940\" data-end=\"1943\" \/>\u2014 <em data-start=\"1945\" data-end=\"1978\">\u00ab\u0414\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043b\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0435!\u00bb<\/em><br data-start=\"1978\" data-end=\"1981\" \/>\u2014 <em data-start=\"1983\" data-end=\"2023\">\u00ab\u042f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0437\u043b\u043e, \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e\u00bb.<\/em><\/p>\n<p data-start=\"2027\" data-end=\"2173\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441 \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435: <em data-start=\"2057\" data-end=\"2081\">\u00ab\u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e, \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u00bb<\/em> \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0438. \u0412\u044b \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0451\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/p>\n<h3 data-start=\"2180\" data-end=\"2218\"><strong data-start=\"2184\" data-end=\"2216\">4. \u0412\u044b \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"2219\" data-end=\"2409\">\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0432 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435. \u0412\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0439.<\/p>\n<p data-start=\"2411\" data-end=\"2432\"><strong data-start=\"2411\" data-end=\"2430\">\u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"2433\" data-end=\"2636\">\n<li data-start=\"2433\" data-end=\"2511\">\n<p data-start=\"2435\" data-end=\"2511\">\u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0444\u0435, \u043a\u0438\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0443\u043b\u043a\u0443 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2512\" data-end=\"2569\">\n<p data-start=\"2514\" data-end=\"2569\">\u043d\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u00ab\u043b\u0438\u0448\u044c \u0431\u044b \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439\u00bb;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2570\" data-end=\"2636\">\n<p data-start=\"2572\" data-end=\"2636\">\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043a\u0443\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote data-start=\"2638\" data-end=\"2707\">\n<p data-start=\"2640\" data-end=\"2707\"><em data-start=\"2640\" data-end=\"2707\">\u041e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u2014 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<h3 data-start=\"2714\" data-end=\"2761\"><strong data-start=\"2718\" data-end=\"2759\">5. \u0412\u044b \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"2762\" data-end=\"2921\">\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u043e\u0448\u0438\u0431\u043b\u0438\u0441\u044c. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0451\u0442: <em data-start=\"2867\" data-end=\"2889\">\u00ab\u0414\u0430, \u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u00bb<\/em>, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0438\u0434\u0451\u0442 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n<p data-start=\"2923\" data-end=\"2946\"><strong data-start=\"2923\" data-end=\"2944\">\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"2947\" data-end=\"3141\">\n<li data-start=\"2947\" data-end=\"3021\">\n<p data-start=\"2949\" data-end=\"3021\">\u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u00ab\u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438\u00bb;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3022\" data-end=\"3075\">\n<p data-start=\"3024\" data-end=\"3075\">\u0432\u044b \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0446\u0438\u043a\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3076\" data-end=\"3141\">\n<p data-start=\"3078\" data-end=\"3141\">\u043d\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0443.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"3143\" data-end=\"3206\">\u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0437\u0440\u0435\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u2014 \u0438 \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435.<\/p>\n<h3 data-start=\"3213\" data-end=\"3263\"><strong data-start=\"3217\" data-end=\"3263\">6. \u0412\u044b \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430, \u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"3264\" data-end=\"3449\">\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f \u0438\u0437 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0439 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0430 \u043d\u0435 \u0438\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u043e\u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438. \u041e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0451\u0442 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0443 \u00ab\u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u00bb.<\/p>\n<p data-start=\"3451\" data-end=\"3464\"><strong data-start=\"3451\" data-end=\"3462\">\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"3465\" data-end=\"3681\">\n<li data-start=\"3465\" data-end=\"3551\">\n<p data-start=\"3467\" data-end=\"3551\">\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0431\u043e\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0443\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3552\" data-end=\"3619\">\n<p data-start=\"3554\" data-end=\"3619\">\u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u043e\u00bb;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"3620\" data-end=\"3681\">\n<p data-start=\"3622\" data-end=\"3681\">\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u043e\u0431\u0449\u0438\u043c.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote data-start=\"3683\" data-end=\"3741\">\n<p data-start=\"3685\" data-end=\"3741\"><em data-start=\"3685\" data-end=\"3741\">\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440 \u2014 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<h3 data-start=\"3748\" data-end=\"3799\"><strong data-start=\"3752\" data-end=\"3797\">7. \u0412\u044b \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"3800\" data-end=\"3905\">\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0438:<br data-start=\"3860\" data-end=\"3863\" \/>\u2014 <em data-start=\"3865\" data-end=\"3903\">\u00ab\u0414\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0435\u0440\u0443\u043d\u0434\u0430, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0431\u044b \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f\u00bb.<\/em><\/p>\n<p data-start=\"3907\" data-end=\"4057\">\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0445\u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0433\u043e\u0440\u0434\u044b\u043d\u044e, \u0430 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435: <em data-start=\"4026\" data-end=\"4055\">\u00ab\u042f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430 \u044d\u0442\u043e, \u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0435\u0446\u00bb.<\/em><\/p>\n<p data-start=\"4059\" data-end=\"4085\"><strong data-start=\"4059\" data-end=\"4083\">\u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"4086\" data-end=\"4231\">\n<li data-start=\"4086\" data-end=\"4170\">\n<p data-start=\"4088\" data-end=\"4170\">\u0432\u044b \u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0434\u044b \u2014 \u0431\u0443\u0434\u044c \u0442\u043e \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4171\" data-end=\"4231\">\n<p data-start=\"4173\" data-end=\"4231\">\u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u00ab\u043d\u043e\u00bb.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-start=\"4238\" data-end=\"4252\"><strong data-start=\"4242\" data-end=\"4250\">\u0418\u0442\u043e\u0433<\/strong><\/h3>\n<p data-start=\"4253\" data-end=\"4390\">\u0412\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u0437\u0443\u043f\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u0443\u044e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/p>\n<p data-start=\"4392\" data-end=\"4557\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u043f\u043e\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e, \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c. \u0410 \u044d\u0442\u043e \u2014 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f, \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438.<\/p>\n<p data-start=\"4564\" data-end=\"4626\">\u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443? \u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432:<\/p>\n<ul data-start=\"4627\" data-end=\"4788\">\n<li data-start=\"4627\" data-end=\"4665\">\n<p data-start=\"4629\" data-end=\"4665\">\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e\u00bb \u043d\u0430 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4666\" data-end=\"4713\">\n<p data-start=\"4668\" data-end=\"4713\">\u0440\u0430\u0437 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c;<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"4714\" data-end=\"4788\">\n<p data-start=\"4716\" data-end=\"4788\">\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u00ab\u043d\u0435\u0442\u00bb \u0442\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438\u0437 \u0432\u0435\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"4790\" data-end=\"4884\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">\u0421\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0432\u044b \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u0435\u0435 \u2014 \u0431\u0435\u0437 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u0435 \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044e.<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":139998,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[67],"tags":[284,66],"class_list":["post-139997","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-samorazvitie-lifestyle","tag-samootsenka","tag-samorazvitie"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"views":638,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139997","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=139997"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139997\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/139998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=139997"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=139997"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=139997"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}