{"id":139951,"date":"2025-08-27T21:10:37","date_gmt":"2025-08-27T18:10:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/?p=139951"},"modified":"2025-08-27T21:10:37","modified_gmt":"2025-08-27T18:10:37","slug":"skoro-vse-izmenitsya-k-luchshemu-primety-schastlivyh-peremen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/samorazvitie-lifestyle\/2025\/08\/skoro-vse-izmenitsya-k-luchshemu-primety-schastlivyh-peremen\/","title":{"rendered":"\u0421\u043a\u043e\u0440\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043c\u0443: \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0442\u044b \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d"},"content":{"rendered":"

\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0436\u0434\u0443\u0442 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438, \u043d\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n

1. \u0412\u0430\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u0441\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435<\/h3>\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430. \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u00bb \u0441\u0442\u0430\u0440\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0451\u0442 \u0442\u0435\u043a\u0443\u0449\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439.<\/p>\n

\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u2014 \u0437\u043d\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u0435 \u0431\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c: \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043b\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044e \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0435\u0440\u044c \u0442\u0443\u0434\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n

2. \u0412\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438<\/h3>\n

\u041d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u043d\u044f \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441 \u043a \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u0433\u0440\u044f\u0434\u0443\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433.<\/p>\n

\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u2014 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0432\u044b \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u0438 \u0448\u0430\u0433\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u0430\u043c \u00ab\u0441\u0438\u043d\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f\u00bb \u0441 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0438\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435.<\/p>\n

3. \u0412 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438<\/h3>\n

\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0433\u043e \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0416\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u044b\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0433\u043b\u0430\u0432\u0435. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u2014 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n

\u041e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u043c. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0443 \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c: \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0435\u0449\u0451 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n

4. \u041f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n

\u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0447\u0438\u0441\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430\u0445, \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0444\u0440\u0430\u0437\u044b \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u00ab\u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435\u00bb \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0441\u0438\u043d\u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0438. \u0412\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0443.<\/p>\n

\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442: \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432\u0441\u0451 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c. \u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u044b \u0438\u0445 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043f\u0435\u0440\u0451\u0434.<\/p>\n

5. \u0421\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0435<\/h3>\n

\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438, \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b, \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443. \u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0451\u0442 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438.<\/p>\n

\u041e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0432\u044b \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0416\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e: \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0451\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0432\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435 \u0437\u0430\u0439\u043c\u0451\u0442 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435.<\/p>\n

6. \u0423 \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0443\u0438\u0446\u0438\u044f<\/h3>\n

\u0421\u043d\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u044f\u0440\u0447\u0435, \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u2014 \u0447\u0451\u0442\u0447\u0435, \u0430 \u00ab\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u00bb \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e. \u0418\u043d\u0442\u0443\u0438\u0446\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431\u043e\u0441\u0442\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435.<\/p>\n

\u041f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0432\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0438, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u043e\u0433\u0438\u043a\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e: \u043e\u043d\u043e \u0432\u0435\u0434\u0451\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043a \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n

7. \u0412\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n

\u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435: \u00ab\u0421\u043a\u043e\u0440\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0442\u0438\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0443\u0441\u0442\u0430\u044f \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u044f, \u0430 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n

\u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0434\u043e\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u043e\u043c. \u0416\u0438\u0437\u043d\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043a \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u044d\u0442\u0430\u043f\u0443, \u0438 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0436\u0435 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c. \u0414\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044e \u2014 \u043e\u043d\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0451 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n

\u0427\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442<\/h3>\n

\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u2014 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439, \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439. \u0417\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044f \u044d\u0442\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043a\u0438, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435, \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c \u0432\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c, \u0412\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0434\u0430\u0451\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u2014 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0438\u0445 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":139957,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[67],"tags":[],"class_list":["post-139951","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-samorazvitie-lifestyle"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"views":536,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139951","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=139951"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139951\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/139957"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=139951"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=139951"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=139951"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}