{"id":139380,"date":"2025-05-25T20:16:16","date_gmt":"2025-05-25T17:16:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/?p=139380"},"modified":"2025-05-25T20:16:16","modified_gmt":"2025-05-25T17:16:16","slug":"kak-dostojno-otvetit-obidchiku-2-effektivnyh-psihotryuka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/psihologiya-lifestyle\/2025\/05\/kak-dostojno-otvetit-obidchiku-2-effektivnyh-psihotryuka\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0438\u0434\u0447\u0438\u043a\u0443: 2 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0440\u044e\u043a\u0430"},"content":{"rendered":"

\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u2014 \u043b\u044e\u0434\u0438. \u041a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e. \u041d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0430 \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c<\/em>. \u0423\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0433\u043d\u043e\u0440, \u043f\u0430\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u2014 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0447\u0432\u0443 \u0438\u0437-\u043f\u043e\u0434 \u043d\u043e\u0433. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0438\u0434\u0447\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u2014 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e, \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e \u0438 \u0441 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u043c \u0442\u0440\u0438\u0443\u043c\u0444\u043e\u043c.<\/p>\n

\u0412\u043e\u0442 \u0434\u0432\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0440\u044e\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0440\u0438\u043a\u0430, \u043c\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f.<\/p>\n

1. \u042d\u0445\u043e-\u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f: \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u0438\u043c, \u043d\u0435 \u0432\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044f \u044f\u0434<\/strong><\/h3>\n

\u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442: <\/strong>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0431\u0438\u0434\u0447\u0438\u043a \u0432\u044b\u043f\u043b\u0451\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u0430\u0440\u043a\u0430\u0437\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u044b \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u2014 \u0441 \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439<\/em> \u0438 \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0443\u0437\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0438\u043c, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/p>\n

\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440:<\/strong><\/p>\n

\u2014 «\u041d\u0443 \u0442\u044b \u0438 \u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0437!»
\u2014 «\u0422\u043e\u0440\u043c\u043e\u0437?» (\u0440\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u043c, \u0441 \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0443\u043b\u044b\u0431\u043a\u043e\u0439)<\/p>\n

\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442: <\/strong>\u0427\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438<\/em>: \u0437\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0441\u0442\u044b\u0434\u0430. \u041d\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u2014 \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043b\u043e\u0432\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0415\u0433\u043e \u0436\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u044d\u0445\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0449\u0435\u0440\u0435. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c \u043e\u0431\u0435\u0441\u043a\u0443\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0438\u0446\u0438\u0430\u0442\u0438\u0432\u0443.<\/p>\n

\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c: <\/strong>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0433\u043b\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0438\u0434\u0443.<\/p>\n

2. \u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u00ab\u0432\u044b\u0441\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438\u00bb: \u0432\u044b \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0437 \u0431\u043e\u043b\u0438, \u0430 \u0438\u0437 \u0441\u0438\u043b\u044b<\/strong><\/h3>\n

\u041a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442: <\/strong>\u0412\u044b \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0412\u044b \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0443, \u043d\u043e \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0434\u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0435\u0439<\/em>. \u041a\u0430\u043a \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0431\u0451\u043d\u043a\u0430 \u2014 \u0441 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u043e.<\/p>\n

\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440:<\/strong><\/p>\n

\u2014 «\u0422\u044b \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c!»
\u2014 «\u0416\u0430\u043b\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0442\u0430\u043a \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c. \u041d\u043e \u044f \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0451\u043c \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438.»
\u0438\u043b\u0438
\u2014 «\u0422\u044b \u0438\u043c\u0435\u0435\u0448\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u0437\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0442\u043e\u043d\u0435.»<\/p>\n

\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442: <\/strong>\u0412\u044b \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0434\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u043e\u0431\u0438\u0434\u0447\u0438\u043a\u0430. \u0412\u044b \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c. \u0412\u044b \u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0443<\/em> \u2014 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e, \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u043e, \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0432\u0443 \u0443 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440\u0430: \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0438\u0433\u0440\u0443.<\/p>\n

\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c: <\/strong>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c: \u0432\u044b \u2014 \u043d\u0435 \u043c\u0438\u0448\u0435\u043d\u044c. \u0412\u044b \u2014 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n

\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u044d\u043f\u0438\u043b\u043e\u0433\u0430<\/h3>\n

\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0445\u043e\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0441 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0435\u043f\u043b\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439\u043d\u0430\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u0430, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430 \u0441\u0438\u043b\u0430. \u0418\u043b\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0438\u0434\u0447\u0438\u043a \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n

\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u043c\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u043b\u043e\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c: \u043e\u0431\u0438\u0434\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0432\u0430\u0441<\/em>. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0442\u043e \u0435\u0451 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c: \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e, \u0430 \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c.<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":139381,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[84],"tags":[294,3846,42],"class_list":["post-139380","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-psihologiya-lifestyle","tag-obida","tag-psihologicheskaya-tehnika","tag-psihologiya-2"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"views":1363,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=139380"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139380\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/139381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=139380"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=139380"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=139380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}