{"id":126813,"date":"2024-01-07T21:02:43","date_gmt":"2024-01-07T18:02:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/?p=126813"},"modified":"2024-01-07T21:03:05","modified_gmt":"2024-01-07T18:03:05","slug":"inogda-polezno-pomolchat-chtoby-tebya-uslyshali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/lifestyle\/lichnaya-zhizn\/2024\/01\/inogda-polezno-pomolchat-chtoby-tebya-uslyshali\/","title":{"rendered":"\u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0435\u0431\u044f \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0438"},"content":{"rendered":"<p>\u0421\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0443\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430, \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u0438\u044f. \u0423 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0432\u043e\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430. \u041d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0443\u044e \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0438\u0442 \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u043c\u0430\u044f\u043a\u043e\u043c. \u041d\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0435 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043e\u0433\u043e\u043d\u0435\u0447\u0435\u043a \u043b\u044e\u0431\u0432\u0438. \u041d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0436\u0430\u043b\u043a\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439. \u041d\u043e \u0438 \u043f\u043e-\u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0438. \u0418\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b, \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438. \u0418 \u0432\u043e\u0442 \u043e \u0447\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, <a href=\"https:\/\/dzen.ru\/a\/ZAJqwnWhG3vWJaXm\">\u043f\u0438\u0448\u0435\u0442<\/a>\u00a0\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0412\u0435\u0440\u0430 \u0411\u043e\u043a\u0430\u0440\u0435\u0432\u0430.<\/p>\n<div class=\"article-link__no-carrot-accents\">\n<div class=\"article-render__container-2h\">\n<h3 class=\"block__block-3c\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"4\">1. \u041f\u043e\u0440\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043a \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/h3>\n<p class=\"block__block-3c\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"5\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 200%, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043a \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443, \u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b, \u044d\u0442\u043e \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p class=\"block__block-3c\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"4\">\u0412\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0435\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0435. \u0412\u0430\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u044d\u0442\u043e \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u043b\u043e. \u0417\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n<div class=\"article-image-with-viewer article-image-with-viewer_platform_desktop image-block__block-30 image-block__image-2K\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"5\">\n<div class=\"article-image-with-viewer__image\">\n<div class=\"article-image-item article-image-item_is-shown-image article-image-item_with-zoom-in-cursor article-image-item_with-pointer-events\" aria-label=\"\">\n<h3 class=\"article-image-item__size\">2. \u041e\u0442\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0432\u0430\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c.<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p class=\"block__block-3c\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"3\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<p class=\"block__block-3c\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"5\">\u0420\u0430\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u043e \u0440\u0438\u0441\u043a\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0437\u0430\u0433\u043d\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0443\u044e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u044f\u043c\u0443, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<h3 class=\"block__block-3c\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"2\">3. \u0417\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0438\u0442\u043e\u0433.<\/h3>\n<p class=\"block__block-3c\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"3\">\u0417\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c, \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c?<\/p>\n<p class=\"block__block-3c\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"7\">\u041c\u043e\u043b\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442, \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442. \u0427\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442. \u0412\u044b \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b \u0431\u0435\u0436\u0430\u043b\u043e, \u0434\u043e\u0433\u043e\u043d\u044f\u043b\u0438. \u0421\u0438\u043b \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0425\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0438\u0445 \u0438 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437 \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041d\u0443 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b?<\/p>\n<h3 class=\"block__block-3c\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"3\">4. \u0412\u0430\u0448 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u0430\u0448 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043b \u043f\u043e\u0439\u043c\u0435\u0442 \u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442, \u0432\u0430\u0441 \u0434\u043e\u0433\u043e\u043d\u0438\u0442.<\/h3>\n<p class=\"block__block-3c\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"5\">\u041d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u043c\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0435\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0436\u0435\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u044e, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0438 \u043c\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0412\u044b \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0438\u043c \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u043c \u0438\u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e.<\/p>\n<p class=\"block__block-3c\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"6\">\u0422\u043e\u0442, \u043a\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442, \u043a\u0442\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442, \u043a\u0442\u043e \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442, \u043f\u043e\u0439\u043c\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442. \u0422\u043e\u0442, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0438 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0449\u0438\u043c, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0443\u0436 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430, \u0447\u0435\u043c \u0442\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n<p class=\"block__block-3c\" data-testid=\"article-render__block\" data-points=\"5\">\u041b\u044e\u0431\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e. \u041d\u0435\u043b\u044e\u0431\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0431\u0435\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0433\u0430\u0434\u043a\u0438.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0418 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0435\u0431\u044f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":126816,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[126],"tags":[78,42],"class_list":["post-126813","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-lichnaya-zhizn","tag-otnosheniya","tag-psihologiya-2"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"views":472,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126813","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=126813"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126813\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/126816"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=126813"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=126813"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=126813"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}