{"id":123480,"date":"2023-05-21T11:13:25","date_gmt":"2023-05-21T08:13:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/?p=123480"},"modified":"2023-05-21T11:13:25","modified_gmt":"2023-05-21T08:13:25","slug":"zhivi-segodnya-instrukcziya-k-zhizni-ot-tibetskih-mudreczov","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/lifestyle\/samorazvitie-lifestyle\/2023\/05\/zhivi-segodnya-instrukcziya-k-zhizni-ot-tibetskih-mudreczov\/","title":{"rendered":"\u0416\u0438\u0432\u0438 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f: \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0443\u0434\u0440\u0435\u0446\u043e\u0432"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: right;\"><em>\u00ab\u0414\u0430\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0448 \u0445\u0443\u0434\u0448\u0438\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0433 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u0436\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0440\u0435\u0434, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u00bb, \u2013 \u0411\u0443\u0434\u0434\u0430.<\/em><\/p>\n<p>\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0435\u043c\u043a\u0430\u044f \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0446\u0438\u044f \u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u0438\u0431\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0443\u0434\u0440\u0435\u0446\u043e\u0432:<\/p>\n<p>1. \u041d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u2014 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0438.<\/p>\n<p>2. \u041d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u2014 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0438.<\/p>\n<p>3. \u0421\u043a\u0443\u0447\u0430\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e \u043a\u043e\u043c\u0443-\u0442\u043e \u2014 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u0438.<\/p>\n<p>4. \u041d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e \u2014 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438.<\/p>\n<p>5. \u0425\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438.<\/p>\n<p>6. \u0425\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u2014 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438.<\/p>\n<p>7. \u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0440\u044c.<\/p>\n<p>8. \u0425\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044b\u043c \u2014 \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u0438.<\/p>\n<p>9. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442, \u2014 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0438 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0449\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>10. \u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u043e\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439.<\/p>\n<p>11. \u041d\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0430\u0439\u0441\u044f \u0441 \u0434\u0443\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438.<\/p>\n<div class=\"code-block code-block-5\">\n<div id=\"IY8L6\"><strong><em>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435: <a href=\"https:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/samorazvitie-lifestyle\/2019\/09\/3-oshibki-kotorye-blokiruyut-nashe-soznanie-soglasno-buddizmu\/\">3 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 (\u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0434\u0438\u0437\u043c\u0443)<\/a><\/em><\/strong><\/div>\n<\/div>\n<p>12. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c, \u0432\u0441\u0451 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0441\u0443\u0435\u0442\u0430.<\/p>\n<p>13. \u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435.<\/p>\n<p>14. \u041e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u043d\u0435 \u0437\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u0439, \u0435\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n<p>15. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0441\u044f \u0438\u0437\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f.<\/p>\n<p>16. \u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442.<\/p>\n<p>17. \u041d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u044c \u0437\u0430\u043d\u0443\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n<p>18. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443, \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d.<\/p>\n<p>19. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d.<\/p>\n<div class=\"code-block code-block-3\"><strong><em>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435: <a href=\"https:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/samorazvitie-lifestyle\/2019\/10\/8-sposobov-polozhit-konecz-stradaniyam-soglasno-buddizmu\/\">8 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u2013 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0434\u0438\u0437\u043c\u0443<\/a><\/em><\/strong><\/div>\n<p>20. \u041d\u0435 \u0436\u0430\u043b\u0435\u0439 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433 \u043d\u0430 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<p>21. \u0412 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/p>\n<p>22. \u0412\u0435\u0440\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/p>\n<p>23. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u0443\u043c\u0440\u0451\u0448\u044c, \u0442\u043e \u0443 \u0442\u0435\u0431\u044f \u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442.<\/p>\n<p>24. \u0416\u0438\u0432\u0438 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0442, \u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442.<\/p>\n<p>25. \u0417\u043d\u0430\u0439, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<button class=\"simplefavorite-button preset\" data-postid=\"123480\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"\"><i class=\"sf-icon-favorite\" style=\"\"><\/i>Favorite<\/button>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043c\u0438\u0440 \u043d\u0435 \u0437\u043b\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u0439, \u0435\u043c\u0443 \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":123482,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[67],"tags":[2175,66,208],"class_list":["post-123480","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-samorazvitie-lifestyle","tag-buddizm","tag-samorazvitie","tag-schaste"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"views":5325,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123480","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=123480"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123480\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/123482"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=123480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=123480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=123480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}