{"id":11695,"date":"2014-06-10T14:15:13","date_gmt":"2014-06-10T11:15:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cluber.com.ua\/?p=11695"},"modified":"2014-06-10T14:40:56","modified_gmt":"2014-06-10T11:40:56","slug":"27-sposobov-sdelat-bolshe-vsyakoy-hreni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/lifestyle\/poleznyie-sovetyi\/2014\/06\/27-sposobov-sdelat-bolshe-vsyakoy-hreni\/","title":{"rendered":"27 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0432 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0440\u0435\u043d\u0438"},"content":{"rendered":"<p>\u041d\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0437\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043d\u0430\u0441 \u0441 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u044e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a: \u00ab\u042d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0434\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 (\u0441\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438, <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/cluber.com.ua\">\u0424\u0435\u0439\u0441\u0431\u0443\u043a<\/a>), \u043f\u043e\u0440\u043e\u044e \u043c\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0442\u0430\u043a, \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0418 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u0442 30-\u0447\u0430\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0442\u043a\u0438, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043d\u0438\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c, \u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043c 24.\u00a0<strong>\u041a\u0430\u043a\u00a0\u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f?<\/strong><\/p>\n<h2>\u0413\u0435\u0440\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430 \u2013 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439<\/h2>\n<ol>\n<li><strong>\u0412\u044b\u0441\u043f\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0436\u0435, \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446.<\/strong> \u041a\u0442\u043e \u0431\u044b \u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b \u0444\u0440\u0430\u0437\u0443: \u00ab\u041e\u0442\u0434\u043e\u0445\u043d\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u0435\u00bb, \u043e\u043d \u044f\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043b \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043c\u044b. \u041d\u0435\u0434\u043e\u0441\u044b\u043f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u0432\u0435\u043d\u0438\u0440, \u043b\u0438\u0448\u044c \u0437\u0440\u044f \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0443\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0442 \u0441\u0435\u043c\u0438 \u0434\u043e \u0434\u0435\u0432\u044f\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0430\u043f\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u043a\u0435!<\/li>\n<li><strong>\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u043d\u044f.<\/strong> \u0417\u0430\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a. \u0420\u0430\u0441\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u2013 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0441\u0435\u043c \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e <a title=\"\u0420\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u043d\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/krasota-i-zdorove\/2013\/07\/rasporyadok-dnya-vashego-organizma\/\">\u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430<\/a>. \u0420\u0430\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u043e \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u043d\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043f\u0438\u043b\u043e\u0442\u0435.<\/li>\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/strong> \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u043d\u0430 \u2013 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0443\u0442\u043e\u043a \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448 \u0434\u0435\u043d\u044c, <a title=\"12 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/samorazvitie-lifestyle\/2014\/06\/12-veshhey-kotoryie-uspeshnyie-lyudi-delayut-po-utram\/\">\u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435<\/a> \u2013 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0435\u0449\u0435 \u0442\u0438\u0445\u043e, \u0438 \u043d\u0438\u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442?<\/li>\n<li><strong>\u041e\u0442\u043e\u0440\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043f\u0430\u043f\u043a\u0438 \u0441\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0447\u0442\u043e\u0439.<\/strong> \u041f\u043e\u0440\u043e\u044e \u043e\u0442 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0447\u0442\u044b \u043e\u0434\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0417\u0430\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u2013 \u0442\u0430\u043a \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0448\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0443\u0436\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u044c\u0431\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0436 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0434\u0435\u043b \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f.<\/strong> \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u044d\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c <a title=\"7 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/samorazvitie-lifestyle\/2013\/11\/7-osnovnyih-pravil-pomogayushhih-pravilno-raspredelyat-vremya\/\">\u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c<\/a> \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u2013 \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u0432\u044b\u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u043a\u0430\u0431\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0430\u0437\u0431\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u2013 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u00ab\u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043b\u00bb \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u00ab\u043d\u0430\u043a\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u0438\u0439 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u00bb \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u00ab\u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u044c \u0434\u0438\u043f\u043b\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u00bb \u0418 \u043c\u0430\u043b\u043e-\u043f\u043e\u043c\u0430\u043b\u0443 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 <a title=\"\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/poleznyie-sovetyi\/2012\/02\/pomidornaya-tehnika-upravleniya-vremenem\/\">\u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439<\/a> \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u043a \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u043c \u0441\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c.<\/li>\n<li><strong>\u0423\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f.<\/strong> \u0412 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u0442\u0443\u043c\u0430\u043d \u0438 \u0431\u0443\u043a\u0432\u044b \u043d\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430? \u0412\u0430\u043c \u0442\u0430\u043a \u043d\u0435\u043e\u0445\u043e\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0433\u0440\u0435\u0431\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0443\u044e \u043a\u0443\u0447\u0443 \u0434\u0435\u043b? \u041d\u0443 \u0442\u0430\u043a <a title=\"\u0423\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c! 10 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/samorazvitie-lifestyle\/2014\/06\/uluchshite-svoyu-zhizn\/\">\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c<\/a> \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0432 \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435, \u043d\u043e, \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432, \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u043a\u0443, \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043c\u044b \u0441\u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u043c \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/li>\n<li><strong>\u041d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438.<\/strong> \u041d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043d\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436 \u043d\u0430 \u0436\u043e\u043d\u0433\u043b\u0435\u0440\u0430, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0435, \u043c\u044b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0434\u0432\u043e\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 (\u0438 \u043d\u0435\u0442, \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0432 <a href=\"http:\/\/ru.wikipedia.org\/wiki\/%D0%9E%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F_%D0%B2_%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D1%85_(%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB)\">\u0441\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0435 LOST<\/a>, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u043b\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c). \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0443\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438, \u0438 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e.<\/li>\n<li><strong>\u0417\u0430\u0433\u043b\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d.<\/strong> \u041f\u043e\u0440\u043e\u044e, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u0438 \u0432\u043f\u0440\u044f\u043c\u044c \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e. \u041e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0435 \u0438 <a title=\"3 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0441\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u043c \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0435\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/interesno\/2014\/01\/3-sekreta-kotoryie-vyi-obyazanyi-znat-o-svoem-sotovom-telefone\/\">\u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a<\/a> \u2013 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443!<\/li>\n<li><strong>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435.<\/strong> \u041f\u043b\u043e\u0445\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u2013 \u0445\u043e\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (\u0434\u0430-\u0434\u0430, \u043c\u044b \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0431\u044f, \u044e\u0442\u0443\u0431 \u0441 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438), \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0435\u0433\u043e.<\/li>\n<li><strong>\u0423\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0448\u0442\u0443\u0440\u043c.<\/strong> \u041f\u0440\u0438\u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0442\u0438\u0445\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0443. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0438\u0447\u0442\u043e \u0438 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c, <a title=\"50 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/samorazvitie-lifestyle\/2014\/05\/50-sovetov-kotoryie-uluchshat-vashu-zhizn\/\">\u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0448\u0442\u0443\u0440\u043c<\/a> \u043f\u043e\u0440\u043e\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0434\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u043f\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0438\u0434\u0435\u0439 \u2013 \u0438 \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0442\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u043a \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u041d\u0443 \u0438 \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0436\u0430\u0436\u0434\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0435\u0435.<\/li>\n<li><strong>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u044b.<\/strong> \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430 \u043a\u0443\u0447\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u043b \u2013 \u043d\u043e \u0432\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0432\u0441\u0435 \u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0430\u043c \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f? \u041f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0434\u043d\u044f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0441\u044e \u0432\u0430\u0448\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445, \u043d\u0443 \u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u2013 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/li>\n<li><strong>\u041e\u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043f\u043a\u0443 \u00ab\u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435\u00bb.<\/strong> \u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432 \u043f\u0430\u043f\u043a\u0443 \u0441\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0447\u0442\u043e\u0439, \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043c \u043e\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u0441\u044f. \u041e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0430\u043f\u043a\u0438, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f. \u041f\u0443\u0441\u0442\u0430\u044f \u043f\u0430\u043f\u043a\u0430 \u00ab\u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435\u00bb &#8212; \u043a\u043b\u044e\u0447 \u043a\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u0443 (\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u043f\u043a\u0443 \u00ab\u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435\u00bb \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0435).<\/li>\n<li><strong>\u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b.<\/strong> \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u2026 \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 (\u043d\u0443 \u0434\u0430, \u043f\u043e\u0440\u043e\u044e \u044d\u0442\u043e \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c). \u041d\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430 \u043e\u0431 \u0440\u0443\u043a\u0443, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u0431\u0435\u0440\u0435\u0447\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u2013 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 <a title=\"\u0415\u0448\u044c\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e! \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/krasota-i-zdorove\/2014\/02\/eshte-eto-spisok-poleznyih-produtov\/\">\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/a> \u0438 \u0434\u0443\u0448\u0430 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0430!<\/li>\n<li><strong>\u0412\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0440\u0443\u0447\u043a\u0443 \u0438 \u0431\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e\u0442.<\/strong> \u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0420\u0438\u0447\u0430\u0440\u0434\u0430 \u0411\u0440\u044d\u043d\u0441\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0440\u0443\u0447\u043a\u0443 \u0438 \u0431\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e\u0442 (\u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d), \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u043b\u043e\u043a\u043d\u043e\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c, \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u043c \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435.<\/li>\n<li><strong>\u041e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u0435\u0439.<\/strong> \u0421\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430\u0440\u0430, \u0424\u0435\u0439\u0441\u0431\u0443\u043a, \u0422\u0432\u0438\u0442\u0442\u0435\u0440 \u0438 \u0412\u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435. <a title=\"\u041a\u0430\u043a \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 5 \u0440\u0430\u0437\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/rabota-lifestyle\/2013\/06\/kak-uvelichit-lichnuyu-effektivnost-v-5-raz\/\">\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0442\u0438<\/a>\u00a0\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0437\u0430\u043f\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0438\u044f\u044e\u0449\u0443\u044e \u0434\u044b\u0440\u0443, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0441\u043e \u0441\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043e\u0442\u044a\u0435\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437\u0440\u044f\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0443\u0442 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0443 \u043e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c.<\/li>\n<li><strong>\u00ab\u0421\u044a\u0435\u0448\u044c\u0442\u0435 \u043b\u044f\u0433\u0443\u0448\u043a\u0443\u00bb.<\/strong> \u041a\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u0441\u044f \u2013 \u043d\u0435 \u043c\u044b \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u043d. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0443, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0430\u043c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e, \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435. \u0422\u0430\u043a \u0432\u044b \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u0438 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u0434\u043d\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f <a title=\"17 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/poleznyie-sovetyi\/2012\/04\/17-prostyih-sovetov-dlya-povyisheniya-produktivnosti\/\">\u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e<\/a> (\u0443\u0432\u044b, \u044d\u0442\u0430 \u043b\u044f\u0433\u0443\u0448\u043a\u0430 \u0432\u0440\u044f\u0434 \u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0443\u044e \u0446\u0430\u0440\u0435\u0432\u043d\u0443).<\/li>\n<li><strong>\u041f\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u043c\u043e\u0437\u0438\u0442\u0435.<\/strong> \u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0435. \u042d\u0442\u043e. \u041c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043a \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430\u043c\u0438. \u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0448\u0442\u0443\u0440\u043c \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b. \u0412\u0435\u0440\u043d\u0443\u0432\u0448\u0430\u044f\u0441\u044f \u043a \u0432\u0430\u043c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043f\u043e \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443 \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c.<\/strong> \u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0448\u0438\u0442\u0435, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443, \u0431\u043b\u043e\u0433\u0438, \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043c\u0441-\u043e\u043a, \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u0412\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u0445\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043d\u044f\u0448\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0435). \u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b \u043f\u043e\u0439\u043c\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e\u00a0\u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443\u00a0\u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u0432 \u2013 \u0442\u0440\u0430\u0442\u044c\u0442\u0435 <a title=\"7 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/samorazvitie-lifestyle\/2013\/11\/7-osnovnyih-pravil-pomogayushhih-pravilno-raspredelyat-vremya\/\">\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438<\/a> \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e (\u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438).<\/li>\n<li><strong>\u041d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u044b\u0433\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e.<\/strong> \u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u043b <a title=\"\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u043d\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/poleznyie-sovetyi\/2012\/02\/pomidornaya-tehnika-upravleniya-vremenem\/\">\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438<\/a>. \u0418 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0432 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442, \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043c. \u0410 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b\u0448\u043b\u043e \u2013 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0435.<\/li>\n<li><strong>\u041e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0445.<\/strong> \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043e\u0442\u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432 \u043d\u0430\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445 \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0440\u0435\u0436\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0438.<\/li>\n<li><strong>\u041e\u0433\u043b\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c.<\/strong> \u0412\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b <a title=\"10 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0430\u0443\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/samorazvitie-lifestyle\/2013\/02\/10-prichin-delat-pauzyi-v-krugovorote-zhizni\/\">\u043e\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434<\/a> \u2013 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u0443\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u044d\u0442\u0443 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0438 \u0432\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/strong> \u0420\u0430\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0434\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0443 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c <a title=\"20 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d\u044c\u0435\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/all\/2013\/07\/20-voprosov-kotoryie-neobhodimo-zadavat-sebe-kazhdoe-voskresene\/\">\u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0445<\/a>. \u0414\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0447\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c, \u0432 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435, \u0438 \u043a\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0435\u0440\u044b \u0441 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a!<\/li>\n<li><strong>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c.<\/strong> \u0422\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u043f\u0440\u043e\u0433\u043b\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0434\u043e\u043c, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441 \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0443\u0442\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434. <a title=\"\u041d\u0435 \u0435\u0448\u044c\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e! \u0421\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/krasota-i-zdorove\/2014\/01\/ne-eshte-eto-spisok-opasnyih-produktov\/\">\u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b<\/a>, \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0433\u0438, \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u044f \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u044e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u2013 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0438\u0432 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e! \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438!<\/li>\n<li><strong>\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043c\u0443\u0441\u043e\u0440\u0430.<\/strong> <a title=\"\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435! 65 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/poleznyie-sovetyi\/2014\/05\/izbavtes-ot-etogo-kak-mozhno-skoree\/\">\u0418\u0437\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e<\/a>, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c. \u0423\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438, \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u0443\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435\u2026 \u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439, \u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043e\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b \u0424\u044d\u043d \u0428\u0443\u0439.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u00ab\u043d\u0435\u0442\u00bb.<\/strong> \u041d\u0435 \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0430\u0442. <a title=\"\u0423\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u00ab\u043d\u0435\u0442\u00bb \u2014 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438\u043c?\" href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/lifestyle\/samorazvitie-lifestyle\/2013\/09\/umenie-skazat-net-kak-ovladet-im\/\">\u041d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u00ab\u043d\u0435\u0442\u00bb<\/a> &#8212; \u043d\u0435 \u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u043d\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438, \u043d\u0435 \u0432\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u043c\u0438. \u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u00ab\u043d\u0435\u0442\u00bb, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u044b\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0431\u0435\u0440\u0435\u0447\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/li>\n<li><strong>\u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432.<\/strong> \u0412\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b\u043c \u043c\u0438\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e.<\/li>\n<li><strong>\u0417\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/strong> \u0412\u0441\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e\u0439 \u0445\u0440\u0435\u043d\u044c\u044e? \u041a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0435\u0441\u0442\u044c <a href=\"http:\/\/gizmodo.com\/5707232\/the-six-best-apps-for-getting-stuff-done\">\u043a\u0443\u0447\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c<\/a>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c!<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: right;\"><em>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438\u00a0<\/em><em><a href=\"http:\/\/greatist.com\/happiness\/27-ways-get-more-sht-done\">27 Ways to Get More Sh!t Done<\/a>\u00a0via <a href=\"http:\/\/www.cluber.com.ua\/\">\u041a\u043b\u0443\u0431\u0435\u0440<\/a><br \/>\n\u0418\u043b\u043b\u044e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f <a href=\"http:\/\/www.shutterstock.com\/pic.mhtml?id=104666783\">Shutterstock<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c, \u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f!<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":11697,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[61],"tags":[94,75,66,36],"class_list":["post-11695","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-poleznyie-sovetyi","tag-lichnostnyiy-rost","tag-rabota","tag-samorazvitie","tag-sovetyi"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"views":1685,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11695","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11695"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11695\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}