{"id":7646,"date":"2013-08-09T21:39:21","date_gmt":"2013-08-09T18:39:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cluber.com.ua\/?post_type=book&#038;p=7646"},"modified":"2013-08-09T21:40:33","modified_gmt":"2013-08-09T18:40:33","slug":"pravila-dolgoletiya-rezultatyi-krupneyshego-issledovaniya-dolgozhiteley","status":"publish","type":"book","link":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/book\/pravila-dolgoletiya-rezultatyi-krupneyshego-issledovaniya-dolgozhiteley\/","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f"},"content":{"rendered":"<h2><span>\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e \u043e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435<\/span><\/h2>\n<p>\u0412 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u0435\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u043e\u043d, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c, \u0438, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0432 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b, \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435. \u041d\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0435. \u0412\u0437\u044f\u0432 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043e\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0432\u044b \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0427\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0442.<\/p>\n<h2><span>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043d\u0437\u0438\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f<\/span><\/h2>\n<p><a href=\"http:\/\/www.litres.ru\/den-buttner\/pravila-dolgoletiya-rezultaty-krupneyshego-issledovaniya-dolgozhiteley\/?lfrom=15698350\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-7649\" title=\"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439\" src=\"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/den-pravila-dolgozhitelya1.jpg\" alt=\"\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439\" width=\"275\" height=\"400\"  srcset=\"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/den-pravila-dolgozhitelya1.jpg 275w, https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/den-pravila-dolgozhitelya1-206x300.jpg 206w, https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/den-pravila-dolgozhitelya1-165x240.jpg 165w\" sizes=\"auto, (max-width: 275px) 100vw, 275px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"275\"><meta itemprop=\"height\" content=\"400\"><\/span><\/a>\u041d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u00a0<a title=\"\u0418\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u041c\u0430\u043d\u043d, \u0418\u0432\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0424\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\" href=\"http:\/\/mann-ivanov-ferber.ru\/\" rel=\"nofollow\">\u00ab\u041c\u0430\u043d\u043d, \u0418\u0432\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0424\u0435\u0440\u0431\u0435\u0440\u00bb<\/a>\u00a0\u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u043e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u0414\u044d\u043d\u0430 \u0411\u044e\u0442\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u00ab\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043d\u0435\u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0435\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u0435\u043d \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043a\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u00a0\u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u00a0\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c \u0432\u043f\u043b\u043e\u0442\u044c \u0434\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0414\u044d\u043d \u0411\u044e\u0442\u0442\u043d\u0435\u0440 \u2013 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a, \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c, \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c, \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u043e\u0432 \u043f\u043e \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0435\u043b\u043e\u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0434\u044e\u0441\u0435\u0440 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0441\u0435\u0442\u0438 Quest Network, \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0432\u0435\u043b\u043e\u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0414\u044d\u043d \u0411\u0440\u044e\u0442\u0442\u043d\u0435\u0440 \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043c\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u041e\u043d \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0445 \u00ab\u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u044b\u0445 \u0437\u043e\u043d\u00bb, \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u044b, \u0433\u0434\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0447\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0432\u044b\u0441\u0438\u043b 100 \u043b\u0435\u0442. \u041e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0411\u0440\u044e\u0442\u0442\u043d\u0435\u0440 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b \u0432 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u0434\u043b\u044f National Geographic, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b \u0432\u0437\u044f\u043b \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u0438\u00a0\u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u00ab\u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u044b\u0445 \u0437\u043e\u043d\u00bb.<\/p>\n<p>\u0412 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u0414\u044d\u043d \u0411\u0440\u044e\u0442\u0442\u043d\u0435\u0440 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e \u043f\u044f\u0442\u0438 \u00ab\u0433\u043e\u043b\u0443\u0431\u044b\u0445 \u0437\u043e\u043d\u0430\u0445\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043d \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u0438 \u0437\u043e\u043d\u044b:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<div>\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432 \u041e\u043a\u0438\u043d\u0430\u0432\u0430, \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u044f;<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div>\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0421\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0438\u044f, \u0418\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f;<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div>\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434 \u041b\u043e\u043c\u0430-\u041b\u0438\u043d\u0434\u0430 \u0432 \u041a\u0430\u043b\u0438\u0444\u043e\u0440\u043d\u0438\u0438, \u0421\u0428\u0410;<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div>\u043f\u043e\u043b\u0443\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432 \u041d\u0438\u043a\u043e\u044f, \u041a\u043e\u0441\u0442\u0430-\u0420\u0438\u043a\u0430.<\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0441 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432, \u0441 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0438\u0445 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043a \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e, \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u044b\u043c \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u043c. \u041a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e, \u0411\u044e\u0442\u0442\u043d\u0435\u0440 \u0441\u0438\u0434\u0438\u0442 \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0437\u0430 \u0447\u0430\u0448\u043a\u043e\u0439\u00a0\u0447\u0430\u044f\u00a0\u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u0445, \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0445 \u0441 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0435\u043a\u0430, \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u0445. \u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0438\u0444\u0440\u044b \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435, \u043d\u043e \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0438 \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0432\u0443\u0449\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u044f\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0443\u043c, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u0435\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435. \u0418, \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u2013 \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435\u043c. \u0412\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438\u0437\u043d\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u044b\u0440\u043e\u0435\u0434\u043e\u043c, \u0441\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u044f\u0445, \u0443\u043c\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0440\u043e\u0441\u043e\u0439 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0423\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438,\u00a0\u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u00a0\u043a \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434 \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0442\u0434\u0430\u0447\u0430 \u2013 \u0432\u043e\u0442, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 100 \u043b\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u0412 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f \u0438\u0437 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0414\u044d\u043d\u0430 \u0411\u044e\u0442\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430. \u041f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0432 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443, \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e, \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u043c \u0434\u043d\u0435\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438\u00a0\u0432\u00a0\u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<ul>\n<li>\n<div><strong>\u0421\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u0445.<\/strong>\u00a0\u041b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0432 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f\u0445, \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442\u00a0\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438\u00a0\u0438\u00a0\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div><strong>\u0425\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0448\u043a\u043e\u043c.<\/strong>\u00a0\u041c\u0430\u043b\u043e\u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b.<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div><strong>\u0421\u043c\u0435\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438.<\/strong>\u00a0\u0421\u043c\u0435\u0445\u00a0\u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div><strong>\u041e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044c \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/strong>\u00a0\u041d\u0430\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443, \u0440\u0430\u0434\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div><strong>\u0415\u0448\u044c\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439.<\/strong>\u00a0\u041e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u00a0\u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439,\u00a0\u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438\u00a0\u0438 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0430, \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0438\u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u00a0\u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438.<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div><strong>\u041f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435.<\/strong>\u00a0\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435, \u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0445\u043e\u0431\u0431\u0438, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0437\u0433. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043c\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435.<\/div>\n<\/li>\n<li>\n<div><strong>\u041f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c.\u00a0<\/strong>\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0441\u044c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c, \u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.<\/div>\n<\/li>\n<li><strong>\u0411\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435.<\/strong>\u00a0\u0423\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0430\u043d\u043d\u044b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0435\u00a0\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 D, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043d\u0437\u0438\u044f\u00a0<a href=\"http:\/\/growth.in.ua\/pravila-dolgoletija\/\">growth.in.ua<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u044b \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0412 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u0435\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u043e\u043d, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u043c, \u0438, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u0432 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b, \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435. <\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":7648,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"bookauthor":[151],"bookyear":[],"bookpublisher":[],"class_list":["post-7646","book","type-book","status-publish","has-post-thumbnail","","category-book","bookauthor-den-byuttner"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/book\/7646","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/book"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/types\/book"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7646"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/book\/7646\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7648"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7646"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7646"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7646"},{"taxonomy":"bookauthor","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/bookauthor?post=7646"},{"taxonomy":"bookyear","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/bookyear?post=7646"},{"taxonomy":"bookpublisher","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cluber.com.ua\/wp-json\/wp\/v2\/bookpublisher?post=7646"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}