контроль
«Попытки преодолеть любую двойственность, укротить своенравных и приручить буйных, сделать неизвестное предсказуемым и сковать свободные движения – все эти вещи звучат как погребальный
«Когда вы жалуетесь, то сами превращаете себя в жертву. Вы либо ищите способ выйти из ситуации, либо меняйте её, либо принимайте. Всё остальное – не имеет смысла», – Экхарт Толле.
Исследования показали, что как негативные, так и позитивные мысли могут со временем изменить ваш мозг. К каким изменениям стремитесь вы?
Вы любите его настолько сильно, что не даете свободно дышать. Вы контролируете каждый его шаг и хотите быть частью всех сфер его жизни. Считаете, что это нормально? Прекратите!
Вы не можете контролировать все вокруг, но то, как вы реагируете на происходящее, зависит только от вас.
Пускай вы не всегда способны повлиять на ситуацию, но определенно можете выбирать свой психологический и физический ответ на обстоятельства.
Достаточно внимательно присмотреться, что скрывается за всеми их требованиями, угрозами и навязчивыми идеями, и вы будете поражены. Под этой маской – всего лишь отсутствие эмоциональной независимости.
«Отпуская руль», вы на самом деле не лишаетесь ничего, кроме вредных убеждений, мешающих двигаться вперед.
«Тот, кто побеждает других, силен. Тот, кто побеждает себя, могуч», — Лао-Цзы.
Это поможет избегать скоропалительных слов и поступков, о которых вы потом начинаете сожалеть.
Дело в том, что во всем всегда будете виноваты только вы. А полноценные отношения строятся на здоровой двухсторонней коммуникации. Без нее развиваться вместе попросту невозможно.
