Саморозвиток

3 глибоких осяяння, які умиротворят ваш розум

«Ваші припущення – це вікно в світ. Час від часу слід протирати, інакше світ перестане проникати всередину вашого будинку», – Айзек Азімов.
3.9к.

У житті кожного з нас трапляються моменти, завдяки яким ми змінюємося вельми позитивним чином. Це моменти осяяння, що створюють великий зсув у свідомості і змушують нас сприймати реальність з абсолютно іншої точки зору. Це моменти, які допомагають відштовхнутися від болю, щоб вирости в кращу версію самих себе.

В своєму життєвому подорожі мені довелося пережити чимало таких моментів, і в цій статті хотів би поділитися з вами трьома самими глибокими відкриттями, які вдалося здійснити моїй свідомості і які допомогли мені почати жити більш гармонійним і щасливим життям.

Біль – це сигнал до пробудження

Для більшості людей біль є найстрашнішим ворогом, і тому, коли вони відчувають її, то прикладають всі сили, щоб позбутися або втекти, немов від переслідуючого їх злого монстра. Але в реальності біль існує для нашого блага: якщо ми направляємо на неї пильну увагу, то з'являється шанс зрозуміти, з якої причини вона присутня в полі нашої свідомості.

У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.

Біль сигналізує про те, що в нашому житті щось йде не так, і що ми повинні вжити заходів, щоб виправити цю річ. Біль спонукає нас змінити свій спосіб життя, щоб звільнитися від неї, але для цього нам необхідно припинити придушувати і не помічати її.

На жаль, більшість з нас намагається якнайшвидше заглушити біль. Ми приймаємо дорогі ліки, балуємося змінюють свідомість препаратами і алкогольними напоями, годинами блукаємо по інтернету, безцільно клацаючи то тут, то там, чи бездумно дивимося телевізор у відчайдушній спробі забути біль.

Але як би ми не старалися, вона залишається з нами. Зачаєна і жива, чекає відповідного моменту, щоб знову виявитися в нашому ментальному просторі.

Якщо ми дійсно хочемо навчитися долати біль, для початку потрібно зрозуміти, що це таке і чому вона нас мучить. Потім потрібно усунути її джерело, а не просто катувати втекти від неї або намагатися вилікувати симптоми.

Справжня любов не заподіює біль

Коли люди люблять, вони зазвичай ставлять умови для своєї любові. Якщо ці умови не виконуються, вони відчувають розчарування і біль. Після чого вони починають сприймати любов як щось хворобливе, чого не слід довіряти і чого потрібно уникати.

Справжня любов, проте, не ставить ніяких умов. Справжня любов дарує себе кожному, не просячи нічого взамін. І що з того, що любов була невзаємною? Для по-справжньому люблячого людини це не має значення. Він все одно продовжує любити, і це єдине, що має для нього значення.

Люблячий чоловік схожий на Сонце, яке дарує свій світ всім однаково. І кожен, хто вступає в контакт з цією людиною, здатний відчути енергію любові, яка йде з його серця.

Злих людей не існує

Коли людина чинить насильство над іншими людьми, ми відразу ж називаємо його «злим», і така оцінка ґрунтується виключно на нашому несхвалення його вчинків. Але що, якщо винуватцем такої його поведінки є випробовувані їм пригнічення і почуття сорому, що і змушує його демонструвати таку жорстку реакцію? Швидше за все, таким же чином повели б себе і ми з вами, якщо б опинилися на його місці.

У світі немає жодної людини, якого б дійсно можна було назвати «злим» – люди можуть вести себе подібним чином з багатьох причин. І те, що ми даємо їм такі визначення, зовсім не наближає нас до розуміння істинної причини їх поведінки. Навпаки, фактично, це спотворює наше сприйняття і створює між нами і ними психологічний бар'єр.

Коли ми судимо людей, ми в основному проектуємо на них образ, який мало говорить про те, ким вони є насправді, а скоріше має більше спільного з нашої власної психологічної обумовленістю та сприйняттям світу.

Для того, щоб краще зрозуміти їх, нам потрібно відпустити забобони і чесно поглянути на життєві обставини, які змушують їх думати і вести себе подібним чином.

В результаті чого ми починаємо дивитися на ці речі їх очима, і це будить наше співчуття, що, в свою чергу, дозволяє ставитися до них більш співчуттям.

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст