Ніколи не лягайте спати без запиту до Вашого підсвідомості
~ Томас Едісон
Ваше підсвідомість любить працювати, поки Ваше тіло виконує інші легші завдання. Я можу довести це дуже легко, запитавши у Вас, скільки хороших ідей у Вас було під час водіння автомобіля або коли приймали душ? Коли Ви розслаблені, трохи розсіяно, Ваша підсвідомість в цей момент часто перебуває в своїх кращих проявах.
Використання підсвідомих запитів може:
- Поліпшити Вашу мотивацію.
- Допомогти Вам стати щасливішими.
- Збільшити Ваше емоційне сприйняття.
Ви помітите поліпшення менш, ніж через місяць.
Мій досвід
Моя остання просьба підсвідомості була такою: «Дай мені, будь ласка, більше терпіння по дорозі на роботу, і нехай мені буде приємно перебувати в машині».
І протягом місяця я насолоджувався дорогою на роботу.
А нещодавно, моє прохання підсвідомості була такою: «Дай мені знайти творчі шляхи для зростання мого блогу.»
Я використав цей метод, оскільки він може відправити запит в мою підсвідомість і зробити так, щоб бажання здійснилося. Цей запит я відправив лише кілька днів тому, але він вже працює. Замість того щоб просити людей в соціальних мережах, проголосувати за мій блогя просто змінив манеру спілкування. Тепер я для кожного є другом, роблю компліменти (якщо тільки вони гідні) і кажу всім, що мені від них коли-небудь знадобиться допомога у відправці повідомлень для мене. Тепер вони більше готові мені допомагати.
Мислення
Моє мислення змінюється, коли я відправляю підсвідомості певний запит. Я починаю бачити нові повороти, які я ніколи раніше не бачив. Ця підсвідома прохання добре працює не тільки над моїм особистим запитом, але і з навколишнім середовищем, пов'язаної з ним.
3 кроку для відправлення запиту підсвідомості, які займуть всього п'ять хвилин:
- Крок: Перед тим, як вимкнути світло, закрийте очі і думайте про своє бажання одну хвилину. Це може бути що завгодно. Я б хотів почати з малого. Я не став би просити, щоб до кінця місяця я став астронавтом. Ваше підсвідомість, звичайно, працює ефективно, але не настільки.
- Крок: Уявляйте 2 хвилини, що Ви вже досягли бажаного. Будь то бажання бігати вранці перед роботою або здорове харчування, Ви повинні чітко себе візуалізувати в конкретній ситуації. Припустимо, Ви хочете, почати бігати перед роботою: уявіть, що Ви встаєте на кілька хвилин раніше, ніж зазвичай, одягаєте спортивний одяг, кросівки і відправляєтеся на свіже повітря. Потім Ви починаєте біг, спостерігаючи, як сходить сонце над будівлями, щебечуть птахи, і Ви відчуваєте себе добре.
- Крок: Витратьте ще дві хвилини, щоб уявити собі відчуття і почуття, під час виконання Вашого бажання. Що Ви відчуваєте, коли Ви повертаєтеся до Вашої двері після ранкової пробіжки? Прилив сил і бадьорості? Незалежно від того, чого Ви хочете досягти, уявіть, що Ви вже цього досягли і переживаєте всередині себе цю емоцію. Пориньте в це почуття повністю, і тільки потім ідіть спати, і нехай Ваша підсвідомість робить іншу роботу.
Ваше підсвідомість хоче допомогти Вам поліпшити Ваше життя, Ви просто повинні довірити йому свої величезні ресурси і дозволити робити свою справу.
Дія втілює Ваші бажання в життя
Ви не захочете піти бігати після першого запиту в підсвідомість, але спробуйте візуалізувати це почуття бігу перші пару тижнів. Потім просто почніть здійснення своєї мрії і вийдете на 5 хвилин на пішу прогулянку. Подібно до перших кроків дитини, біг вранці з часом стане для Вас звичайною справою. Через кілька тижнів, Ви просто почнете бігати. Тепер у Вас є свої емоції і відчуття бігу — це повинно стимулювати Вас до дії.
Направляючи емоційні імпульси для побудови образу, Ви створюєте мотивацію, яка допоможе Вам досягти бажаного, яке принесе щастя.
Чи Можете Ви дати пораду з приводу мотивації? Ви коли-небудь пробували робити запити в підсвідомість перед сном? Ми хотіли б дізнатися про це. Давайте обговоримо в коментарях нижче.
Karl Staib
Переклад статті How to Use Your
Subconscious to Change Your Life via Клубер
