Ви ніколи не забудете її. Свою першу любов.
Це про неї пише Ніколас Спаркс у своїй книзі «Щоденник пам'яті»: «Вони без кінця сперечалися, і рідко погоджувалися... І вічно сварилися... Вони терзали один одного кожен день. Але їх об'єднувало одне — вони з розуму сходили один по одному».
Письменник написав неймовірно зворушливу і чуттєву історію двох сердець, розлучених в юності, але возз'єдналися через багато років.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
Дійсно, перша любов ніколи не забувається. Навіть якщо ви розійшлися і вважаєте, що назавжди забули. Ні, десь у глибині серця пам'ять про неї живе завжди. Особливо боляче, коли вас кинули або зрадили – таке не стирається з пам'яті.
Перша любов не проходить безслідно для нашого серця і розуму, тому що являє собою перший досвід неймовірного по своїй глибині потягу до іншої людини. Нічого подібного ми не відчували, бо все здається таким чарівним і неповторним.
Американський психолог Карл Е. Пикхарт пише, що «любов, яка залишається у нас назавжди, не обов'язково триває вічно». І це, звичайно ж, дуже боляче.
Чому ж ми не можемо відпустити свою першу любов? Чому вона саднить десь біля серця, чому шукаємо в натовпі знайомі риси роками і ніяк не можемо забути?
Якщо коротко, все це можна легко пояснити. Гормони, які викидаються в кров, коли ми когось любимо, також відповідають і за прихильність до іншої людини. Потяг є продуктом еволюції, і це означає, що від нас мало що залежить: якщо закохуємося – обов'язково глибоко і надовго прив'язуємося.
Саме небувалий сплеск гормонів сприяє тому, що ми помічаємо в об'єкті любові виключно одні достоїнства. Недоліків – в упор не бачимо, щоб не порушувати чарівництва».
Не секрет, що перша любов дуже рідко продовжується все життя. Але не все так сумно. Перша любов допомагає нам стати кращою версією себе! І ось чому:
1. Перша любов відкриває нам, що таке справжні почуття.
І це дійсно чудово і дивно! Незважаючи на те, що все закінчилося і залишилося, як здається, лише розбите серце, ви вперше відчуваєте одну з найпотужніших за напруженням емоцій у світі.
Нічого дивно, що такі спогади не хочеться відпускати. Єдине, не забувайте про те, що ваші спогади залишаються колишніми, а от люди – змінюються. І ваш улюблений хлопчик з величезними очима (або однокласниця з чарівною посмішкою) стали зовсім іншими людьми.
Прийміть це, і тоді легше буде відпустити те, чого вже немає, і не буде. Так влаштоване життя.
2. Перша любов вчить нас, як любити наступного партнера ще сильніше.
Якщо ніяк не можете позбутися від спогадів і роздумів про перше кохання – прийде на допомогу гумор. Думайте про перше кохання, як про піддослідний кролика. Іноді може спрацювати, а іноді – зовсім навіть навпаки.
Зате ви отримаєте безцінний досвід і вже знаєте, чого чекати від таких відносин. В крайньому випадку, здивувати або шокувати вас вже буде складніше.
3. Перша любов вперше вчить, як це – коли інша людина важливіше, ніж ти сам.
Перше і саме ефективні ліки від власного Его – любов. Ви вперше усвідомлюєте, що для того, щоб зберегти стосунки, доведеться наступити на хвіст» своєму ненажерливому Его. Наприклад, піти в похід з коханим, хоча ненавидиш гори. Або відкласти захоплюючу комп'ютерну гру заради того, щоб сходити в улюблену кав'ярню вашої дівчини.
«Любов – це розумний, але постійний компроміс»: ось перший урок, який ви винесете з відносин. До речі, він дуже важливий і необхідний. Без розуміння цієї простої істини не вдасться протриматися довго ні в одних відносинах, не кажучи вже про сім'ю та дітей.
Компроміс лежить в основі будь-яких відносин – чи вони першими чи останніми.
4. Перша любов допомагає зрозуміти, що піклуватися про кого-то може бути приємно і дуже здорово.
Ми вперше відкриваємо для себе, що можна піклуватися про те, хто по крові чужа людина для нас. Ви начебто не пов'язані кровними узами, але одночасно є самими близькими людьми. Подібне відкриття змушує битися серце швидше: «Вона – моя (Він – мій)!»
Дійсно, це дивне відчуття: коли знаєш, що на Землі живе людина, до кого можна прийти в скрутну хвилину, і він все кине і допоможе. Точно так само ви живете його радощами і болями.
Перша любов вчить як важливо, щоб у вашому житті була така людина. І неважливо, коханець це або друг.
5. Перша любов вчить долати труднощі та вирішувати проблеми.
Любов відкриває нам новий світ. Світ, де над відносинами слід працювати. Світ, в якому спілкування – не просто обмін інформацією, а шлях до серця коханої людини.
Не все складається гладко і просто, тому доводиться вчитися долати труднощі, визнавати свої помилки і пробачати – чужі.
Перша любов пройде, а от набуті навички – залишаться назавжди.
6. Коли ви закохуєтеся вперше – хочете стати ще краще.
Не важливо, як все склалося. Можливо, ви щасливчики, яким вдалося залишитися разом. А можливо, вас кинули. Або пішли ви. Тим не менше перша любов – дуже цінний досвід, який допоміг повірити у себе. В те, що ви повинні і можете стати краще.
Адже ви вже змінилися! Навчилися піклуватися про іншу людину, жити ним, дихати! Ніколи раніше нічого подібного не відчували!
7. Перша любов готує нас до подальших відносин.
Ви відкрили своє серце один раз, а це значить, що здатні зробити це знову.
Це чудово, але як впоратися з болем? Як відпустити те, що ніколи не повернути?
Один мудрий користувач Reddit одного разу сказав: «Ти не справляєшся з цим... ти проходиш крізь нього, відчуваючи біль і міняючись, поки це не перетворюється в пам'ять з розмитими краями».
Так що не хвилюйтеся – все проходить, і ця біль пройде.
А поки глибоко дихайте і вчіться на власних помилках. Залишайте минуле в минулому і з новим досвідом йдіть вперед. Так, першу любов не повторити, але це не означає, що подальші відносини будуть не такими чудовими. Вони просто будуть іншими. І це нормально.
«Незабаром ваше серце поступово зцілятися від хворобливого багажу і синців першої любові. Ваше серце наповниться любов'ю, і ви забудете про страху і обережності. Любов вимагає регулярної практики – тільки так вдається досягти досконалості. Інших рецептів не існує – тільки знову і знову закохуватися», – Ешлі Массис.
Ви можете сумувати за тим, з ким були раніше або по самим відносинам, але, врешті-решт, саме перша любов зробила вас такими, якими ви є сьогодні. А це, погодьтеся, чого вартий.
Так що не сумуйте і не вбивати. Перша любов, напевно, тим і прекрасна, що залишається нездійсненною надією.
Подякуйте небеса за першу любов і відпустіть її. Вона була прекрасна, як і все, що чекає вас попереду!
