Всім відомо, що над відносинами потрібно багато працювати. На початку все може здаватися простим і легким, але потім цукерково-букетний період закінчується і відносини вже не зможуть скластися якщо партнери не будуть здатні піти на компроміс. Не всім відносини судилося скластися. У пар, яким все-таки вдається зберегти любов і відносини на протязі багатьох років, є кілька дуже важливих звичок. Ось кілька з них:
1. Спілкування
Спілкування — ключ до щасливим і тривалих стосунків. Можливість відкрито поспілкуватися зі своїм партнером значно поліпшить ваші стосунки.
Тим не менш, існує велика різниця між спілкуванням і простими розмовами. Тоні Роббінс, письменник, дає пояснення: «Багато людей не розуміють різниці, що є причиною того, що їхні стосунки не складаються. За допомогою спілкування ви встановлюєте зв'язок зі своїм партнером використовуючи вербальні, письмові та фізичні навички, щоб задовольнити його потреби.»
Відкрите та чесне спілкування — звичка, яку повинна бути у всіх пар, особливо у тих, хто налаштований на тривалі відносини.
У телеграм-каналі «Клубер» кращі статті про відносини, психології, езотерики та саморозвитку, які допомагають збагатити внутрішній світ і поліпшити якість життя.
2. Частіше говорити «Я тебе люблю»
«Відчуття того, що вас люблять, дає вам силу, а відчуття того, що ви любите, дарує вам сміливість.» — Лао-цзи
Для деяких людей, фраза «я тебе люблю» означає багато і вони бояться, що якщо будуть вимовляти її занадто часто, вона втратить свій сенс. Як би там не було, краще говорити її занадто часто, ніж недостатньо часто.
Террі Орбух, професор і письменник, стверджує: “Прості щоденні прояви вдячності відіграють важливу роль. Коли люди відчувають, що їх цінують, вони стають більш щасливими і мотивованими на те, щоб зміцнити ці відносини."
Виражайте свою любов і свої почуття так часто, як вам захочеться адже саме це і роблять пари, яким вдається зберегти свої стосунки.
3. Доброта
Поддразнивать і жартувати один над одним це не так вже погано, головне — не перегинати палицю. Якщо ви знаєте, що ваш партнер чутливий до чого-небудь — не намагайтеся дражнити його і жартувати з цього приводу.
"Для близьких і щасливих відносин дуже важливо вміти проявляти доброту і підтримувати свого партнера", заявляє Джуді Форд, психотерапевт і письменник. Пари, яким вдається зберегти любов на протязі багатьох років, завжди добрі один до одного. Доброта необхідна для того, щоб розуміти один одного і побудувати довіру.
4. Знаходити час один для одного
Завжди знаходьте час для свого партнера, навіть якщо ви дуже зайняті. “Не важливо хто ви і ким працюєте, абсолютно всім потрібно приділяти досить часу своїм відносинам. Переконайтеся, що у вашому графіку завжди знайдеться час для вашого партнера" — заявляє психолог Лінда Клау.
У житті може трапитися всяке, але пари, яких об'єднують міцні і тривалі стосунки, завжди ставлять свого партнера понад усе. І не важливо якщо це буде всього лише зустріч за обідом на годину, важливо завжди знаходити можливість зустрітися зі своїм партнером і поспілкуватися.
5. Вміння прощати
Всі ми робимо помилки. Навіть ті партнери, які шалено закохані, теж їх здійснюють і ранять почуття один одного. Саме тому дуже важливо вміти прощати. Це допоможе вам поліпшити ваші відносини та зміцнити їх.
6. Вміння піти на компроміс
Ще один компонент без якого не складуться ні одні відносини — це вміння піти на компроміс. Всі не завжди може складатися саме так, як цього хочете ви і саме тому дуже важливо вміти поступитися і піти на компроміс.
Доктор Габріель Морріссі заявляє: “... компроміс — це частина відносин. Коли дві людини разом, спілкування — не єдиний ключ до щасливим відносинам. Вміння піти на компроміс відіграє дуже важливу роль."
Уміння поступитися свого партнера допоможе зберегти і зміцнити ваші відносини.
7. Насолоджуватися моментом
Якщо завжди жити майбутнім — вам не уникнути стресу, що в свою чергу може спричинити тиск у ваших відносини. Пари, які залишаються разом на протязі довгого часу, вміють насолоджуватися цим моментом. Цінуйте час, який ви проводите зі своєю другою половинкою, і ваша любов проживе ще багато років.
8. Знаходити час для самих себе
Як би вам не подобалося проводити час зі своїм партнером — завжди знаходьте час для себе. Не забувайте про свої хобі і займайтеся тим, що приносить вам задоволення
“Проблеми у відносинах починаються тоді, коли партнери забувають про себе і своїх потреб. Як тільки ви навчитеся любити себе — відносини з вашим партнером значно поліпшуватися." — заявляє Маргарет Підлогу, письменник і експерт в області відносин.
Для щасливих отношенийй дуже важливо, щоб обидва з партнерів не забували про свою індивідуальність.
9. Вміння вислухати один одного
Не просто слухайте свого партнера, а вникайте у все, що він говорить. Пари, яким вдається зберегти міцні відносини, кожен день знаходять час на те, щоб вислухати один одного. Це допомагає їм зміцнити відносини, а також побудувати довіру.
10. Підтримувати один одного
Як пара, ви є групами підтримки один одного.
“Підтримувати свого партнера зовсім не означає робити заради нього те, що нам не подобається. Підтримувати значить завжди вислухати, не засуджувати, бути щирим і піклуватися один про одного." — затверджує Кіт Флінн, експерт в області шлюбу і відносин.
Навіть у найважчі моменти підтримка допоможе зберегти вашу любов.
Побудувати міцні і тривалі стосунки можливо, але для цього потрібні певні зусилля. Обидва партнера повинні перейняти собі ці звички щоб зберегти свої відносини як можна довше. Пари, які залишаються шалено закоханими один в одного протягом багатьох років, завжди прислухаються один до одного.
Переклад статті — 10 Habits of Couples That Stay Madly In Love via Клубер
