С вас хватит бабников, неуловимых красавчиков, тех, кто ярко появляется и так же стремительно исчезает, изменщиков и профессиональных разбивателей сердец. Вам надоело разочаровываться, страдать, чувствовать себя преданной, злиться и снова проваливаться в апатию. Надоело лежать на диване с пультом и телефоном, опустошая коробку за коробкой салфеток.
В глубине души вы знаете: правильный выбор способен сэкономить вам годы, потраченные на эмоционально недоступных мужчин, тех, кто равнодушен, предаёт или обвиняет вас во всех своих проблемах. Вы готовы к партнёру, который станет не только любимым, но и лучшим другом.
Вот пять привычек, которые помогают женщинам определиться с по-настоящему достойным мужчиной.
1. Они готовы встречаться с мужчинами не из своего привычного круга
Даже если он лысеющий, с животиком или кажется скучным. На самом деле именно такие свидания часто оказываются самыми ценными. Будьте честны с собой: приносили ли вам счастье отношения с мужчинами вашего «типа»?
Даже если на первом свидании не возникло восторга, важно оставаться открытой. Дайте шанс второму или третьему свиданию. За одной встречей невозможно разглядеть глубину личности, её скрытые таланты и настоящие качества.
Позвольте потенциальному партнёру раскрыться, показать себя с разных сторон. Если между вами возникла хотя бы лёгкая связь — это уже повод продолжить знакомство. Химия действительно может вспыхнуть мгновенно, но иногда ей нужно немного времени.
2. Они используют технику «Открытия»
Если мужчина кажется вам искренне заинтересованным, способным к личностному росту и в целом надёжным человеком, попробуйте технику «Открытия», чтобы понять, кем он может быть на самом деле.
Представьте его как подарок, упакованный в несколько коробок, сложенных одна на другую. В процессе общения вы постепенно «распаковываете» его — и одновременно раскрываете собственный потенциал в отношениях.
С каждым разговором вы узнаёте всё больше неожиданных, привлекательных сторон друг друга. Этот процесс часто приводит к глубокой химии и настоящему взаимопониманию.
Исследования подтверждают: нефизические качества человека существенно влияют на то, насколько привлекательным он кажется со временем. Иными словами, мужчина может становиться гораздо более притягательным по мере того, как вы узнаёте его глубже.
3. Перед свиданиями они используют аффирмации
«Мне нравится этот мужчина.
Я вижу в нём скрытые возможности.
Этот мужчина — подарок для моего удовольствия.
Я узнаю его лучше.
Я открываю для себя и наслаждаюсь его прекрасными качествами.
Я чувствую между нами химию».
Теория самоподтверждения показывает: позитивные установки перед уязвимыми ситуациями помогают человеку быть более открытым, меньше защищаться и легче выстраивать подлинную близость.
Исследования 2024 года также показали, что люди, регулярно практикующие самоподтверждение, испытывают большее удовлетворение от отношений и взаимодействуют с партнёрами более зрелым и конструктивным образом.
4. Они выбирают свидания, которые захватывают и дарят адреналин
Новые впечатления стимулируют выброс адреналина, а захватывающие свидания усиливают выработку дофамина — гормона, связанного с влюблённостью и удовольствием.
Прокатитесь на американских горках, сходите на скалодром, полетайте на вертолёте, прогуляйтесь по тропе на высоте или кричите от восторга на стадионе или ипподроме.
Люди, находящиеся в состоянии эмоционального возбуждения — будь то радость, волнение или даже лёгкий страх — влюбляются легче. Адреналин усиливает чувства.
5. Они делают свидания разнообразными, а не однообразными
Запланируйте встречу, связанную с тем, в чём он действительно силён: катание на лыжах, выступление его рок-группы, дегустация вин или любое другое занятие, где он чувствует себя уверенно.
В таких условиях вы увидите его совершенно иначе — живого, увлечённого, харизматичного. Его обаяние раскрывается на максимуме и может пробудить в нём и в вас сильные, искренние чувства.
Исследования в области психологии личности и социальной психологии подтверждают: уверенность в себе — один из самых мощных факторов романтической привлекательности. Когда свидание строится вокруг сильных сторон партнёра, вы создаёте пространство для настоящей близости.
***
Помните: любовь почти всегда приходит неожиданно. Чаще всего мы в итоге оказываемся не с тем человеком, которого когда-то представляли в своих фантазиях.
Очень часто жизнь опровергает наши представления о «подходящем» партнёре. Женщина, которая годами выбирала бедных, творческих художников, в итоге оказывается счастлива в браке с состоятельным, лысеющим адвокатом. Другая — безнадёжно влюблённая в мужчину, похожего на Джорджа Клуни (и, к слову, женатого), позже создаёт тёплый, надёжный союз с невысоким, на первый взгляд неприметным мужчиной, который становится для неё опорой, защитой и по-настоящему целительной силой. Таких историй гораздо больше, чем кажется.
Практикуйте эти пять привычек — и ваша личная жизнь действительно может развернуться на 180 градусов.
