Саморазвитие

Джейн Шииба, основатель блога Sheeba Media, в свой день рождения решила составить список из 31 урока, которые она выучила к 31 году.

В наш век спешки, дефицита отдыха и информационных перегрузок обрести душевное спокойствие не так просто. Мы переживаем и пережевываем то, что уже случилось, нервничаем из-за текущих

Как минимум 7 вещей вы должны прекратить делать каждый день, если хотите положительных изменений на своём жизненном пути.

Вы выгребаете из болота, а оно смачно засасывает вас обратно. Вы застряли… В такие моменты так хочется опустить руки, смириться и сделать вид, что все идет как нужно.

Те, кто избегает использования в своем лексиконе минимум следующих 8 слов, добиваются больших результатов в работе, спорте и жизни в целом!

Есть ли у вас причины, чтобы радоваться жизни каждый день! Кто-то скажет, что у него их тысячи, а кто-то не назовет ни на одной. Но мы знаем как минимум 10 причин, которые помогут вам

Вы хотите научиться управлять своим временем, все успевать и делать больше за меньший срок?

Вы любите свою работу? А работать по 12 часов в день, а то и более? Большинство людей ответят «Нет». В этой статье я приведу вам 10 причин, которые вдохновляют меня работать и получать

Представьте, что ровно через две недели вы будете успевать в 4-5 раз больше, меньше уставать, и при этом не испытывать чувство вины от того, что вы занимались "ничего не деланием"

Дни наши пролетают так, что и не успеваешь их заметить. Они полны стрессов, и порой эти стрессы определяют наше самочувствие и здоровье. Но мы можем упростить нашу повседневную жизнь.

Метод визуализации часто используется в разных техниках личностного роста, а также часто можно встретить на личностных тренингах. Что такое же такое визуализация и для чего она нужна?

Вам надоело жить, как все? Вы хотите стать успешным человеком? Вы хотите достигать своих целей, а не помогать другим людям достигать их целей? Тогда запомните и воспитайте в себе 5