доброта

Медитация любящей доброты действительно способна отсрочить неизбежное...

Я предпочитаю быть доброй к себе и другим. Каждый вызов – это урок, и каждый урок – это подарок. Я выбираю любящую доброту, даже если для ее достижения мне придется потрудиться.

Окружите себя хорошими людьми, наполняющими ваш мир магией. А если не можете их найти, просто станьте сами одним из них.

Это люди, которые вас обнимают и помогают собрать воедино осколки разбитого сердца. Они не опекают вас и не проявляют чрезмерную заботу. Они, скорее, очень терпеливы.

«Принцип «око за око» сделает весь мир слепым».

Выбирайте быть добрыми. Как говорится, что посеешь, то и пожнешь. Но если вы слишком часто позволяете другим людям пользоваться собой, значит, пришло время кое-что изменить…

Дарить радость, понимание и счастье другим людям – это ваш дар, величайший талант, которым только может одарить Бог. Не позволяйте другим заставлять вас сожалеть о том, что родились добрыми.

Золотое правило: поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой. Но что делать, если кто-то явно ведет себя по-хамски?

Доброта делает нас счастливее, красивее и… здоровее. Просто будьте добрее!

Исследование университета Цюриха подтверждает: мозг мужчины поощряет эгоистичное поведение, а мозг женщины, наоборот, альтруистичное. Но не все так просто...

Попробуйте практиковать эту медитацию ежедневно в течение 10 минут: утром или перед сном.

«Доброта – это тот язык, который могут услышать даже глухие и увидеть – слепые», – Марк Твен.